有的人體檢查出乳腺結節(jié)，覺得這很普遍，沒什么大不了。
有的人則想醫(yī)生早點把結節(jié)切掉，不然心里不踏實，覺都睡不好！
其實以上兩位的觀念都需要糾正。那么，發(fā)現(xiàn)乳腺結節(jié)到底要不要切？不切未來會變成乳腺癌嗎？今天我們就來好好嘮嘮這個話題~
什么是乳腺結節(jié)？
乳腺結節(jié)目前沒有明確的定義，只是一個通俗的名稱，一個廣義的概念，泛指乳腺的包塊。
乳腺結節(jié)變成癌的概率有多大？
先說結論，乳腺結節(jié)大部分是良性的，變成癌的概率不是很大。
但千萬不能掉以輕心，還是會有一小部分在各種因素作用下，變成惡性。
拿到乳腺超聲檢查報告單，通常能在底部看到一項BI-RADS分級，其實通過這條信息我們就能大致知道結節(jié)惡性的可能性，BI-RADS分級法將乳腺病變分為0～6級，一般來說，級別越高，惡性的可能就越大。具體可以參考下面這張表格：
如何預防乳腺癌？
廣大人群中，乳腺結節(jié)的發(fā)病率在50% 以上。結節(jié)這么多，主要可能是由于女性內分泌失調導致激素分泌不均衡，乳腺結構紊亂，這也與近年來女性的工作和生活壓力不斷增加、生活習慣改變等因素有關。
怎樣才能不得乳腺結節(jié)，特別是遠離乳腺癌呢？需要做到以下幾點：
一、經常性自查。
穿內衣時，多做一件事：面對鏡子自查乳房，發(fā)現(xiàn)乳房大小或高低不一，乳房外觀有紅腫、“橘樣皮”等異樣，乳頭內陷或溢液，有質地硬或凹凸不平活動性差的明顯包塊等情況，需提高警惕，盡快就醫(yī)。
二、定期乳腺篩查。
普通人群：每年一次常規(guī)乳腺彩超體檢，40歲后可進行乳腺鉬靶檢查，或超聲結合鉬靶的聯(lián)合篩查。
高危人群：如長期接觸輻射、攜帶乳腺癌易感蛋白基因、有乳腺癌家族史或個人乳腺疾病史的人群，建議提早至35歲開始，半年至一年進行一次乳腺癌篩查，包括一年一次乳腺鉬靶或磁共振，半年一次乳腺彩超等，具體遵醫(yī)囑進行檢查。
三、健康的生活方式。
內分泌激素紊亂與乳腺癌發(fā)病密切相關。維持內分泌激素平衡，日常生活中應做到：糾正飲食習慣，保證營養(yǎng)攝入均衡；適量運動，提高抵抗力；保持良好的作息；避免長期處于壓力過大或緊張沮喪的情緒之下；不亂用雌激素保健品，不輕信非正規(guī)的乳房按摩治療等。
最后，再次提醒大家，體檢時發(fā)現(xiàn)4級及以上的乳腺結節(jié)一定要重視，查出后應及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
（來源：九江市婦幼保健院）
編輯：畢典夫
責編：曹玉婷
審核：許欽
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