近日，2歲3個月的軒軒因不慎跌入池塘，2—3分鐘后被撈起。撈起時意識不清，全身青紫，母親立即予以心肺復蘇。3分鐘后全身青紫稍有緩解，刺激有反應后，連忙送往九江市婦幼保健院兒童重癥監(jiān)護室（PICU）進一步治療。
醫(yī)護人員迅速進行體格檢查，立即上心電監(jiān)護、氧氣吸入、建立靜脈通道，給予抗感染，開展保護腦細胞、防止肺水腫等一系列搶救治療。3天后軒軒病情好轉，順利轉入普通病房進一步治療。
炎熱的夏天，游泳玩水是兒童最熱門的活動，但溺水的風險也需要重視。PICU專家為您分享防溺水的相關知識，詳讀了解，關鍵時也許能救命！
如何防溺水？
1.家長或看護人決不能將兒童單獨留在浴缸、浴盆或開放的水源邊。
2.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底、不知水情或比較危險、易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如水質是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域深陷等情況要了解清楚。
3.必須有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)，并指定救生員做安全保護。
4.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜參加游泳，或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙者，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳。
6.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
遭遇溺水如何自救？
1. 保持冷靜最重要，屏住呼吸，放松全身，身體會自然上?。?/p>
2. 盡量把頭向后仰，使口鼻露出水面。把身上的重物盡量甩掉，比如書包、鞋子等；
3. 身邊的漂浮物都要抓住，如木板、樹枝等，借助它們的浮力浮在水面，尋找機會抓住建筑物、大樹等固定物體。
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，如何救助？
救上岸的方法：
方法一：將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別提醒：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
上岸后急救法：
1.當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關；
2.救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出；
3.如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止，還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇；
4.注意，急救同時，其他人要迅速撥打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
減少溺水對兒童的危害
關鍵在預防
這需要家庭、學校和社會的共同努力
使安全教育深入人心
完備救援應急預案
將溺水帶來的意外傷害
降到最低
（來源：九江市婦幼保健院）
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