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為豐富學(xué)生的校園文化生活，并增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，九江市長虹小學(xué)在本學(xué)期開展了“以體育人，減負(fù)提質(zhì)”的特色活動(dòng)。

為確保學(xué)生每天一節(jié)體育課，讓孩子有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間。該校體育教師們遵循學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，按照新課標(biāo)和《國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)體育課程。針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)，體育教師在課上運(yùn)用體育游戲發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練”，從而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

為確保學(xué)生每天在校達(dá)到一小時(shí)中等及以上強(qiáng)度的體育活動(dòng) ，學(xué)校設(shè)定了足夠的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。每節(jié)室外體育課至少安排15分鐘的時(shí)間，進(jìn)行包括跑步、跳繩、丟沙包、踢毽子、打羽毛球、排舞練習(xí)等在內(nèi)的豐富多彩的體育活動(dòng)，以幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)。

為了保障學(xué)生每天有足夠的鍛煉時(shí)間，并減少不良天氣狀況下學(xué)生室外活動(dòng)的安全隱患，學(xué)校決定在每天的課后服務(wù)中留出10分鐘，開展以“簡潔、歡快、健身”為特點(diǎn)的小學(xué)生室內(nèi)操活動(dòng)。此項(xiàng)活動(dòng)融合了音樂、舞蹈、體育元素，深受孩子們的喜愛，成為了長虹小學(xué)校園文化建設(shè)中一道亮麗的風(fēng)景線。