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為幫助更多家長了解孩子心理發(fā)展規(guī)律，在孩子心理發(fā)展的不同階段給予有效的心理支持，助力孩子全面身心健康成長，5月7日下午，受金安中學(xué)邀請，市五醫(yī)院心理學(xué)碩士、心理治療師張偉娟，心理咨詢師陶晶走進(jìn)校園，開展以“心途花開，育見未來”為主題的心理健康科普活動，200多位家長參加。

本次講座，張偉娟分三個(gè)部分進(jìn)行。首先，她解碼了青春期，詳細(xì)闡述了青春期的孩子容易出現(xiàn)的各種心理問題以及如何預(yù)防。接著，她聚焦于家長的自我成長，講述了家長如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，營造良好的家庭氛圍，并運(yùn)用成長型思維來助力孩子成長。在第三部分，她深入介紹了心理治療的相關(guān)技術(shù)，旨在幫助家長更好地理解科學(xué)規(guī)范的心理治療方法，并在必要時(shí)知道如何向?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)求助。隨后，陶晶為家長們帶來了一個(gè)別開生面的互動環(huán)節(jié)，她通過三次不同頻率的起立坐下，讓家長們感受動作力度、方式對情緒的影響，從而意識到需要通過行動來調(diào)節(jié)情緒，做一個(gè)情緒穩(wěn)定、有溫度的父母，為孩子提供一個(gè)穩(wěn)定的家庭環(huán)境。

真正的高質(zhì)量陪伴，并非以陪伴時(shí)間長短為衡量標(biāo)準(zhǔn)，而是強(qiáng)調(diào)父母與孩子之間的情感共鳴。這樣的陪伴能讓孩子內(nèi)心充滿陽光，向陽成長，并沐浴在滿滿的安全感與幸福感之中。此次講座的舉辦，不僅提高了家長對心理健康教育的重視程度，還促進(jìn)了家校院共育的合力，幫助孩子們找到成長的密碼，心理賦能，助力他們身心健康成長，讓孩子成為更好的自己。