腰椎間盤突出癥困擾多年，附院椎間孔鏡術不開刀巧解憂！
腰椎間盤突出癥困擾著很多人
有的還壓迫了坐骨神經(jīng)
導致坐著腿疼、站著腿疼、躺著也會疼
嚶嚶嚶~
簡直是太！疼！了！
腰椎間盤突出癥困擾多年
盡管大多數(shù)腰椎間盤突出患者可以通過保守治療獲得良好效果，但仍有一部分患者需要手術治療。
手術治療通常是在保守治療無效或病情嚴重的情況下考慮的。手術的目的通常是去除突出的腰椎間盤組織，減輕對神經(jīng)根或脊髓的壓迫，從而緩解癥狀并恢復功能。
椎間孔鏡下
髓核摘除術
technology
Q
“椎間孔鏡的微創(chuàng)手術，這是治療椎間盤突出最常見、效果最好，也是最微創(chuàng)的方法之一?！本沤瓕W院附屬醫(yī)院王禮彬說：“通過一個1cm不到的切口，放置一個手術管道到椎間盤突出的位置，然后用專門的微創(chuàng)器械，把突出的椎間盤拿掉就好像是把鞋子里硌腳的石頭拿掉那樣。手術以后，病人一下子就覺得輕松了?！?/span>
“這種手術恢復速度很快，以往大家都覺得腰椎做手術要躺三個月，但其實做完椎間孔鏡微創(chuàng)手術后，病人當天就可以下床、生活自理基本沒有影響。”
手術怎么做？
手術的優(yōu)勢
相對于傳統(tǒng)手術，微創(chuàng)治療腰椎間盤突出癥是一種安全、有效的治療方法：
· 創(chuàng)傷小
·?恢復快
·?疼痛輕
腰椎間盤突出
5大癥狀
SYMPTOM
Q
1.
腰痛
主要是由于髓核突出壓迫后縱韌帶所致?；紓妊’d攣，腰部活動困難，嚴重者可影響翻身和坐位，咳嗽、打噴嚏或大便用力時，疼痛加劇。
2.
下肢放射痛
沿坐骨神經(jīng)區(qū)域放射痛。疼痛臀部開始，逐漸放射至大腿后側、小腿外側，有的可發(fā)展到足跟，足掌，影響走路和站立。如突出部位在中央部，則有馬尾神經(jīng)痛癥狀。雙側突出則放射至雙側或交替放射痛。
3.
腰部活動障礙
由于椎間盤突出的類型不同，有些患者各方面活動均受影響。也有部分患者僅發(fā)生前屈受限或后伸受限。
4.
脊柱畸形
表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)性側彎，或平腰后突。
5.
麻木
多見于病程較長的患者，可在小腿外側，足背、足跟或足踝部出現(xiàn)麻木感。
附院專家溫馨提醒
在面對腰椎間盤突出時，患者應首先尋求醫(yī)生的專業(yè)性建議和評估。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況、癥狀的嚴重程度以及保守治療的效果來制定合適的治療方案。
腰椎處于胸椎骶椎之間，承受著人體上半身的重量。腰椎間盤就好比是粘在兩塊磚之間的水泥。
如何預防腰椎間盤突出？
九江學院附屬醫(yī)院疼痛科科主任王禮彬：預防腰椎間盤突出需要采取多方面的措施，包括改善生活習慣、增強腰部肌肉力量、保持正確的姿勢、控制體重以及注意腰部保暖等。
生活中這些動作很傷腰！
日常生活中如何更好地護腰？王禮彬主任表示，彎腰向前或向下取物品、運動前沒有規(guī)范熱身、久坐等都是傷腰的行為。
如果已經(jīng)是腰突患者，王主任為大家整理了一份康復錦囊，請收好——
調整生活習慣
避免久坐、久站、搬動重物，避免反復旋轉和彎腰，避免長時間開車。工作如需久坐或久站，建議在工作間隙少量多次起身，可以使用提供適當背部支撐的椅子。
選擇正確睡姿
較舒適的臥床姿勢是仰臥位，在膝關節(jié)和頭下各放置一個枕頭，將肩部抬高。或者側臥位，位于上方的膝關節(jié)屈曲，在兩側膝關節(jié)之間放置一個枕頭。床墊首先選擇中等硬度。
合理佩戴腰圍
建議在維持工作或一些特殊的會加重脊柱負擔的情況下佩戴，并注意需要定時放松，一般每次建議佩戴2小時以內。
適當控制體重
建議BMI超標的患者適當減肥，吸煙的患者建議戒煙。
（來源：九江學院附屬醫(yī)院）
編輯：畢典夫
責編：曹玉婷
審核：朱靜
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