“一天到晚都在玩”，九江86歲精致奶奶活成了年輕人最向往的樣子
86歲的老人，在大家眼中應該是什么樣？是不是不管用哪個形容詞去形容，恐怕與“青春”兩個字相去甚遠？可是，如果你看到滕玉華了，感受可能會不一樣。
滕玉華，今年正好86歲，可是沒見過她本人，光看照片的話，大家都說她頂多70來歲，甚至有人覺得她只有60多歲。這樣顯年輕的秘訣是什么？滕玉華說，人活著，活的就是一個心態(tài)，活著就是要做自己熱愛的事，這樣一定不會老?！澳挲g就是個數字，但是你只要心態(tài)年輕，想開一點，再大的年齡也不是事兒?！?/span>
記者第一次見到滕玉華的時候，她正和養(yǎng)老中心的伙伴們在一起唱京劇。站在人群中的滕玉華相當惹眼。
期間只見滕玉華跟著曲調唱戲，一抬手一投足間綽約多姿，讓人不禁眼前一亮。再走近一些看，滕玉華皮膚白皙，雖看得出歲月在臉上留下的一些“溝溝壑壑”，但總體飽滿光滑，瑕疵有限。
滕玉華身材高挑，身高167厘米，手長腿長，挺直的腰背讓她在人群中看起來氣質出眾，絲毫不見老態(tài)。那天，滕玉華穿著一條灰粉白拼色的花紋毛線裙，和時下年輕人追捧的“費爾島”毛衣很相似。看著她的背影，和30歲的小青年沒什么兩樣?！拔覐膩聿淮┧^的‘老人衣服’，我都喜歡年輕一點的款式，比如我這件毛衣裙，很多年輕女孩子都會穿呢?！?/span>
養(yǎng)老中心的伙伴們都知道，滕玉華愛美。有個大爺透露說，“她每天還擦粉嘞！”
滕玉華有一個隨身小包，里面除了錢包、卡，還有她的擦臉“神器”，類似年輕人用的隔離霜，“我都是每天洗完了臉，混合在面霜里一起涂，這樣看起來人的氣色會好一些?！?/span>
滕玉華17歲那年，因為先天的身材優(yōu)勢，被選拔到了江西省體工隊，成為了一名排球運動員?！拔野l(fā)出去的球，是橫著飛出去的，轉速又快，一般人接不到我的球?！?/span>
在省體工隊待了半年，滕玉華被分配到南昌柴油機械廠成了一名會計，開始了一份干到退休的工作。雖然沒有了運動員的身份，但是滕玉華并沒有因此放棄運動。那時候，南昌市從各單位選拔體育苗子組成籃球隊，代表南昌市參加籃球比賽，滕玉華一路過關斬將。“先在區(qū)里打比賽，再在市里打比賽，最后代表南昌隊、代表江西隊參加比賽?！?/span>
為了能在不耽誤工作的基礎上打比賽，滕玉華的工作效率也格外高，“頂多兩天時間，我就能把工資表造好?！彪袢A深知，只有把分內的工作做好了，才能有機會脫產打籃球，“工作不做好，領導不會給你批假的呀！”那時候，每年滕玉華都要脫產一段時間出去打比賽。
年輕的時候喜歡打球，退休之后，滕玉華又愛上了京劇。通過自學，滕玉華學習如何正確發(fā)聲，慢慢地，滕玉華成為了江西省老干部京劇團的一員，于是京劇團去各地演出，總少不了她。
滕玉華自詡自己是“一天到晚在玩的人”。只不過，她口中的玩，除了籃球、就是京劇。對她而言，最虧欠的還是孩子，“年輕的時候，孩子給家里的長輩帶得多。我孫女出生那年是1987年，孫女出生的時候我還在北京演出。作為奶奶，沒有第一時間出現(xiàn)是有些虧欠，只能在金錢方面盡力支援一些?！?/span>
在滕玉華65歲之前，她一直在全國各地到處跑，滕玉華覺得“自己是自由的”，這也讓她有了自由活動的空間與時間，不被任何事所束縛。
“一定要堅持鍛煉！”說到始終保持年輕的秘訣，滕玉華直言要天天運動。
每天滕玉華至少要保證一個雞蛋、一杯牛奶、一個蘋果的營養(yǎng)攝入，運動對她來說必不可少。每天8時左右，她一定會在養(yǎng)老中心的公共區(qū)域出現(xiàn)。天晴的時候，她會在戶外繞著養(yǎng)老中心走兩三圈，天氣不好的時候她就在室內公共走廊走走。滕玉華說，自己年輕的時候運動慣了，現(xiàn)在每天不動一動就渾身難受，“我現(xiàn)在雙手還可以握著單杠甩呢！”
去年夏天，滕玉華在外不小心摔了一跤，坐了5個月的輪椅才恢復，這更讓她意識到鍛煉的重要性?！拔疫@還是有點體育基礎的，換作平時不愛運動的人，這一摔可不得了呀！”
現(xiàn)在，滕玉華每天還會去養(yǎng)老中心的跑步機上跑跑步，配速雖然不快，但是少則堅持8分鐘，多則15分鐘。滕玉華說，特別是年輕人，更要運動，“運動就是要趁著年輕趕緊開始，但是你任何時候只要開始運動了，都不算晚。”
（九江日報全媒記者 孔穎 文/攝）
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編輯：左丹
責編：劉蕓
審核：楊春霞
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