預防勝于治療
近年來,我國肺癌的發(fā)病與死亡呈現(xiàn)持續(xù)上升的態(tài),同時也是全世界腫瘤發(fā)病率中排行第二的大瘤種,讓人好不害怕!想要預防肺癌,有哪些預防的建議呢?
首先,工業(yè)污染、工地揚塵、汽車尾氣等因素是室外空氣污染的重要原因,而室外空氣污染是肺癌發(fā)生的高危因素。
其次,長期持續(xù)存在的室內(nèi)空氣污染對健康的危害更加突出,首當其沖的就是室內(nèi)煙草煙霧污染。如果每天吸煙20支以上、連續(xù)吸煙超過20年,就屬于肺癌的高危人群。并且,長期遭受二手煙暴露也是女性肺腺癌發(fā)病率升高的重要原因。
第三,如果不重視健康的烹調(diào)方式,廚房油煙污染也會導致肺癌的高發(fā)。減少廚房油煙污染,需要從烹調(diào)燃煤燃氣、食用油品種的選購、中國式烹調(diào)方式和廚房通風設施,以及抽油煙機的科學安裝等方面全面考慮。
第四,房屋裝修裝飾材料的污染,包括氡污染、甲醛和苯污染等也是肺癌高發(fā)的原因。因此,倡導大家綠色裝修、使用環(huán)保產(chǎn)品,房屋裝修入住前要多通風,最好等2個月到3個月后再搬入新居。
第五,長時間愛生悶氣,性格孤僻內(nèi)向,或遭遇生活負性事件后長期抑郁,這在醫(yī)學上稱為心理污染或癌癥性格。這類人群也容易得肺癌。
“肺癌防治要趁早,千萬不可坐等咳嗽、咳血絲、呼吸困難等肺癌癥狀出現(xiàn),那樣就會錯失手術良機?!?/span>
這里還需要特別提醒,在肺癌高發(fā)地區(qū),鎖定肺癌高危人群,定期進行低劑量螺旋胸部CT篩查可以發(fā)現(xiàn)許多的早期肺癌患者,而早期肺癌通過微創(chuàng)外科手術可以達到臨床治愈。尤其是年齡在50歲以上、有20年以上吸煙史、有腫瘤家族史和職業(yè)暴露因素的肺癌高危人群更需要重視定期參加健康體檢,體檢時尤其要用胸部CT代替胸片檢查。
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編輯:高圣杰
責編:劉蕓
審核:楊春霞