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為了進(jìn)一步普及女性心理健康知識(shí),引導(dǎo)廣大女性關(guān)注自我,促進(jìn)身心健康,從容應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的各種壓力,6月13日上午,受都昌縣婦聯(lián)邀請(qǐng),市五醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)一科主任、焦慮癥專科帶頭人、主任醫(yī)師盛麗萍為大家?guī)?lái)了“呵護(hù)女性,營(yíng)造‘心’的家園”為主題的女性心理健康知識(shí)講座,都昌縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦聯(lián)主席、部分村(社區(qū))婦聯(lián)主席、婦女小組長(zhǎng)、縣直單位婦委會(huì)主任、部分兩新婦聯(lián)組織負(fù)責(zé)人等190余人聆聽(tīng)了講座。
講座中,盛麗萍用生動(dòng)的案例和專業(yè)知識(shí),從女性心理健康知識(shí)、直面女性心理壓力、女性心理壓力化解妙法三個(gè)方面,為大家?guī)?lái)了一堂溫暖幸福的課程。教會(huì)大家如何用陽(yáng)光的心態(tài)讓自己更健康,更幸福地生活,還就工作生活中常見(jiàn)的心理壓力應(yīng)對(duì)策略進(jìn)行了分享,生動(dòng)的案例、精彩的語(yǔ)言,贏得大家充分肯定。
大家紛紛表示,老師的授課形象生動(dòng)、受益匪淺,將在以后的生活和工作中正確對(duì)待壓力,積極主動(dòng)調(diào)節(jié)心態(tài),借助科學(xué)的方法進(jìn)行心理疏導(dǎo),提升心理自我調(diào)適能力,以陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)工作、幸福生活。
(來(lái)源:九江市第五人民醫(yī)院)
編輯:畢典夫
責(zé)編:曹玉婷
審核:楊春霞
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