為全面落實(shí)“五育并舉”,提高學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,活躍校園文化生活,九江小學(xué)八里湖校區(qū)在5月16日開(kāi)展了傳統(tǒng)體育進(jìn)校園活動(dòng),讓“八段錦”走進(jìn)了學(xué)生校園生活。
?“八段錦”是我國(guó)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)之一,因其功法共為八段,每段為一個(gè)動(dòng)作而得名,自宋代流傳至今已有八百多年的悠久歷史?!鞍硕五\”整套動(dòng)作柔和緩慢、靈活連貫、神與形合、氣寓其中,具有養(yǎng)氣健體、增強(qiáng)體質(zhì)、提高人體免疫力的功效。
在活動(dòng)中,老師與學(xué)生積極互動(dòng),用親身體驗(yàn)來(lái)感受“八段錦”與其他健身方式的區(qū)別。活動(dòng)中,學(xué)生跟隨李祥老師一起,隨著節(jié)奏做到 “八段錦”形、神、氣合一、舒展大方,一招一式張弛有度,柔中帶剛動(dòng)作到位。充分展現(xiàn)出了時(shí)代少年自強(qiáng)不息、追求卓越的精神風(fēng)貌。
本次活動(dòng)讓學(xué)生了解了“八段錦”的相關(guān)知識(shí),以感受中華傳統(tǒng)文化的魅力為宗旨,讓學(xué)生養(yǎng)成健康生活習(xí)慣的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感。通過(guò)本次活動(dòng),體現(xiàn)了九江小學(xué)認(rèn)真落實(shí)“健康第一”,全面培養(yǎng)學(xué)生素養(yǎng)的理念,豐富了學(xué)生的課余生活。
(來(lái)源:九江小學(xué) 文/ 李祥 攝/ 張洋)
編輯:畢典夫
責(zé)編:劉瑤
審核:朱靜