【科普之聲】我科普?你聆聽！孩子吃飯少，個(gè)子??？避雷錯(cuò)誤兒童喂養(yǎng)方式！
兒童喂養(yǎng)知識
學(xué)習(xí)更多育兒知識
·?PARENTING?·
經(jīng)常聽到很多家長們說自己的孩子吃飯少，個(gè)子小，仔細(xì)一問，有部分是家長自己的喂養(yǎng)方式出現(xiàn)了問題，喂養(yǎng)是否適當(dāng)，直接影響到寶寶的生長發(fā)育與身體健康，那么家長經(jīng)常遇到的喂養(yǎng)問題有哪些呢？
01
肥胖
幼兒肥胖是當(dāng)前一個(gè)具有普遍性的問題。很多家長認(rèn)為，嬰幼兒吃得越多越好，最好吃成個(gè)小胖墩，這和科學(xué)喂養(yǎng)的觀念是完全背道而馳的。幼兒肥胖容易為成人肥胖帶來隱患，由此引起各種并發(fā)癥和心理問題。
02
不重視母乳喂養(yǎng)
母乳是0-6個(gè)月嬰兒最合理的營養(yǎng)方案，能提供6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng)。母乳中還含有豐富的抗感染物質(zhì)。
03
各種“高科技食品”
當(dāng)前很多家長喜歡給孩子添加一些諸如“牛初乳”、 “蛋白粉”、
“?DHA”之類的“黃金”成分。這些方法均不科學(xué)。
04
哺乳母親心理和行為
母親在喂養(yǎng)期間從事重體力勞動(dòng)，這種情況下母乳酸性普遍偏高，不利于嬰兒消化吸收。母乳喂養(yǎng)階段母親的心情和身體狀況也會(huì)對孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，如果母親在生氣、焦慮的情況下喂奶，則孩子成人后的攻擊性行為較多，犯罪率高。
05
忽略泥糊食品的重要性
泥糊狀食物在嬰幼兒早期擴(kuò)大了味覺范圍，防止日后偏食、挑食、拒食等不良進(jìn)食行為的發(fā)生，為1歲后均衡膳食打下基礎(chǔ)。
06
根據(jù)家長或小兒喜好選擇食品
家長為了孩子能夠吃得香，往往選擇孩子喜好的食品，如各種乳飲料等等。但孩子喜好的，未必就是孩子所需要的，久而久之，會(huì)引起挑食、偏食等不良習(xí)慣，影響正常生長發(fā)育。
07
忽視營養(yǎng)行為和營養(yǎng)氣氛
當(dāng)前普遍存在家長強(qiáng)迫喂養(yǎng)，追著小兒進(jìn)食的營養(yǎng)行為，這種行為破壞了營養(yǎng)氣氛，不利于培養(yǎng)寶寶獨(dú)立進(jìn)食的良好習(xí)慣，也不能均衡營養(yǎng)，是造成嬰幼兒營養(yǎng)不良和肥胖癥的原因之一。
兒童喂養(yǎng)中存在的常見問題的對策有哪些？
1、提倡科學(xué)喂養(yǎng)；
2、 提高對母乳的認(rèn)識，重視母乳喂養(yǎng)的重要性；
3、 提高喂養(yǎng)者的科學(xué)喂養(yǎng)意識；
4、 喂養(yǎng)者應(yīng)拒絕嬰幼兒食品廣告不實(shí)和夸大療效的虛假宣傳的影響；
5、 家長及幼兒在科學(xué)喂養(yǎng)中進(jìn)行心理干預(yù)。通過心理干預(yù)和心理暗示，能夠激發(fā)家長的主觀能動(dòng)性，加強(qiáng)科學(xué)喂養(yǎng)能力；還能夠刺激嬰幼兒食欲，促進(jìn)正常發(fā)育；
6、 家長喂養(yǎng)過程中發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)及時(shí)咨詢有經(jīng)驗(yàn)的保健醫(yī)師，以便得到合理正確的喂養(yǎng)指導(dǎo)。
編輯：高圣杰
責(zé)編：劉蕓
審核：楊春霞
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