隨著現(xiàn)代工作生活中電子屏幕過(guò)度使用和長(zhǎng)期近距離用眼,人口老齡化加劇,干眼癥呈高發(fā)趨勢(shì)。近期,九江市中醫(yī)醫(yī)院眼科治療多例干眼癥患者,通過(guò)穴位按摩、熏蒸和針灸等一系列的中醫(yī)治療手法,目前患者癥狀均有所緩解。
眼科主任余杰為通過(guò)檢查診斷,并結(jié)合患者實(shí)際情況,給患者做瞼板腺按摩和中藥超聲霧化熏蒸,同時(shí)結(jié)合眼針灸的治療手法,連續(xù)治療10天后,患者雙眼干澀、異物感、疲勞感癥狀較入院前明顯緩解,瞼板腺分泌油脂性分泌物減少。
醫(yī)生提醒,長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡、長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的人較易患干眼癥,當(dāng)出現(xiàn)眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
科普小知識(shí)
干眼癥
是指各種原因?qū)е碌臏I液的質(zhì)或量發(fā)生異常,淚膜穩(wěn)定性下降,伴有眼部不適和(或)眼表組織病變的多種疾病的總稱,又稱角結(jié)膜干燥癥。常見(jiàn)癥狀主要有眼干、眼澀、易疲倦、眼癢、有異物感、灼熱感、怕風(fēng)、畏光、流淚等癥狀,嚴(yán)重者還可有眼睛紅腫、充血、角膜上皮破損等癥狀,久而久之可造成角結(jié)膜病變,引發(fā)視力下降。本病為慢性病,不能治愈,需要長(zhǎng)期治療。干眼癥主要源于年齡、藥物、環(huán)境、其他疾病等原因?qū)е聹I液分泌不足、蒸發(fā)過(guò)多或淚液中的成分異常從而引發(fā)眼部不適,以及視功能障礙等表現(xiàn)。
干眼癥日常預(yù)防
1、保證睡眠時(shí)間:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持睡眠充足,早睡早起,不熬夜。
2、眼部保健:進(jìn)行看書(shū)或看電腦等需要集中注意力的工作時(shí),建議每隔1小時(shí)就休息10分鐘,適當(dāng)眨眼,避免長(zhǎng)時(shí)間凝視。適當(dāng)使用眼部護(hù)理產(chǎn)品,做眼保健操。
3、飲食習(xí)慣:應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,增加各種維生素的攝入。多吃富含維生素A的食物,如豆制品、雞蛋、牛奶、堅(jiān)果仁、魚(yú)肉、青菜等。
4、治療眼球表面的疾?。喝缃悄?、結(jié)膜及眼瞼等結(jié)構(gòu)有發(fā)炎、過(guò)敏或者受傷,需要咨詢專業(yè)的眼科醫(yī)生積極治療,切勿自行服藥。
5、高危人群預(yù)防:如果是戴眼鏡矯正視力,尤其是佩戴隱形眼鏡的患者,需要佩戴合適的眼鏡。長(zhǎng)時(shí)間使用電腦工作者,可以在電腦旁放置加濕器。
健康熱線:18779276995(余主任)、18851093220(柯醫(yī)生)
(來(lái)源:九江市中醫(yī)醫(yī)院 文字/攝影/柯玲玲)
編輯:畢典夫
責(zé)編:曹玉婷
審核:姜月平