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為幫助學(xué)生深入理解注意力內(nèi)涵，并助力他們提升專(zhuān)注力水平，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中能更好地集中精力獲取知識(shí)，12月16日，九江小學(xué)開(kāi)展了以“注意力星球之旅”為主題的心理健康教育活動(dòng)。

活動(dòng)先是以“正話反說(shuō)”游戲熱身，余老師說(shuō)詞學(xué)生反說(shuō)，讓大家體會(huì)到集中注意力傾聽(tīng)的重要性。接著播放《誰(shuí)是兇手》視頻，引導(dǎo)學(xué)生找兇手及細(xì)節(jié)變化，加深對(duì)注意力的認(rèn)識(shí)。隨后進(jìn)入注意力挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)，通過(guò)“聽(tīng)力大挑戰(zhàn)”鍛煉聽(tīng)力專(zhuān)注及反應(yīng)能力；“舒爾特方格”改善注意力分散問(wèn)題；“色字挑戰(zhàn)”強(qiáng)化抗干擾專(zhuān)注力。最后通過(guò)觀看科普視頻和小組討論，同學(xué)們總結(jié)出提升專(zhuān)注力的方法。

此次活動(dòng)讓同學(xué)們深刻認(rèn)知到注意力的重要性，通過(guò)多樣訓(xùn)練提升了自身專(zhuān)注力水平，有助于他們后續(xù)在學(xué)習(xí)中更好地把控注意力，打開(kāi)“心靈的門(mén)戶(hù)”，讓知識(shí)更順暢地進(jìn)入，為提高學(xué)習(xí)成績(jī)奠定基礎(chǔ)，取得了良好的教育成效。

（來(lái)源：九江小學(xué) 余意）