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（1）孩子休息的房間或者家中勤通風(fēng)換氣，溫度在20℃為宜，相對濕度保持在50%左右，有利于孩子呼吸道分泌物的排出；

（2）好好休息，尤其是肺炎病變比較嚴(yán)重的孩子。對于恢復(fù)情況比較穩(wěn)定的孩子，可以適當(dāng)慢走活動，有利于呼吸道分泌物排出；

（3）保證充足的水分。如伴有發(fā)熱的癥狀，丟失水分會比較多，生病期間盡量多補(bǔ)充水分以及富含水分的食物，3-6歲患兒每日飲水量600-800毫升，6-10歲患兒每日飲水量800-1000毫升，發(fā)熱情況下可酌情加量，建議溫開水少量多次飲用；

（4）補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)。發(fā)熱、咳嗽等癥狀，會使得能量消耗大，需要及時補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食物，如乳制品、精瘦肉、雞蛋、大豆及其制品等；

（5）飲食要清淡。這個期間的患兒消化功能減退，建議盡量采取清淡、易消化的蒸煮等烹飪方式，避免油膩，少食多餐?？蛇x用半流質(zhì)飲食，如易消化的瘦肉粥、面條、饅頭、餛飩等；

（6）多吃富含維生素的食物。維生素C可以提高免疫力，抑制病毒合成，因此建議攝入富含維生素C的蔬菜水果。也可以多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、番茄等，保護(hù)呼吸道黏膜，預(yù)防感染；

（7）合理補(bǔ)充微量營養(yǎng)素。反復(fù)呼吸道感染，可給予補(bǔ)充維生素A、維生素D和鋅等，幫助患兒調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，提高防御能力，具體補(bǔ)充劑量建議咨詢醫(yī)生；

（8）保持口腔衛(wèi)生，可通過清水漱口，清潔口腔。

生病的時候，咱們得特別注意飲食，盡量別碰那些高糖、高鹽、高油的食物，還有那些刺激性強(qiáng)的、生冷的食物。如果孩子總是反復(fù)感冒，而且體重掉了5%以上，那就得趕緊帶孩子去醫(yī)院看看醫(yī)生了。同時，家長們也要多關(guān)心孩子的身體和心理狀況，給他們提供合適的營養(yǎng)和心理支持，幫助他們盡快恢復(fù)健康。