十月懷胎，一朝分娩。從受精卵開始，胎兒在母體內(nèi)經(jīng)歷280天的生長發(fā)育逐漸成熟，而孕媽媽們的身體結(jié)構(gòu)也逐漸地發(fā)生變化，變得更有利于分娩。在臨近分娩的時候，許多孕媽媽們都會面臨一個選擇那就是選擇什么樣的分娩方式？這時候，醫(yī)生通常會建議，如果沒有特殊情況，應(yīng)優(yōu)先考慮自然分娩，也稱為順產(chǎn)妊娠，那么自然分娩到底有哪些好處呢？

近日，九江市婦幼保健院產(chǎn)房主任彭劭珺做客九江新聞廣播《健康直播間》欄目，為廣大聽眾普及了自然分娩的那些事兒，一起來復(fù)習(xí)一下節(jié)目內(nèi)容吧！

本期嘉賓簡介

彭劭珺，九江市婦幼保健院產(chǎn)房主任，副主任醫(yī)師。從醫(yī)近20年，有豐富的產(chǎn)科合并癥和并發(fā)癥處理經(jīng)驗，擅長產(chǎn)程的處理，產(chǎn)房安全管理及助產(chǎn)技術(shù)，產(chǎn)科合并癥，并發(fā)癥及危重癥的治療與管理，對前置胎盤、產(chǎn)科出血，休克DIC，急性心力衰竭，胎盤早剝，妊娠高血壓疾病等治療。現(xiàn)任九江市醫(yī)學(xué)會圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會秘書長，江西省轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)會委員，江西省圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會青年學(xué)組委員。主持九江市科技局課題2項，省級課題1項，在國家級、核心期刊發(fā)表論文多篇。

【節(jié)目內(nèi)容節(jié)選】

【主持人】自然分娩有哪些好處？

【專家】

對寶寶的好處：

1）減少新生兒肺透明膜病的發(fā)生

分娩的過程中子宮有規(guī)律地收縮能使胎兒肺臟得到鍛煉，肺泡擴張促進胎兒肺成熟，幫助出生后迅速建立正常呼吸。

2）降低新生兒濕肺和吸入性肺炎的發(fā)生率

有規(guī)律的子宮收縮及胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和粘液排擠出來。

3）有利于新生兒出生后迅速建立正常呼吸

經(jīng)陰道分娩時，胎兒的頭部受子宮收縮和產(chǎn)道擠壓，頭部充血可提高腦部呼吸中樞的興奮性。

4）有利于大腦的智力發(fā)育

產(chǎn)道對胎兒大腦的擠壓并不像我們想象的只是傷害，腦部受壓后血循環(huán)加強，刺激腦細胞使之在出生后增強了對缺氧的應(yīng)激能力，也為日后身心協(xié)調(diào)發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)。

5）增強機體抗病能力

胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時所受到的壓力還會刺激胎兒發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，引起一系列的內(nèi)分泌改變，促進免疫因子的產(chǎn)生。

對媽媽的好處：

1）自然分娩風(fēng)險小

自然分娩并發(fā)癥發(fā)生率較剖宮產(chǎn)手術(shù)者低，如羊水栓塞、產(chǎn)后出血等；自然分娩新生兒吸入性肺炎的發(fā)生率較剖宮產(chǎn)手術(shù)者低。

2）子宮及生殖道復(fù)舊情況更佳

自然分娩有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后惡露的排泄引流，子宮復(fù)原快，減少產(chǎn)后出血；剖宮產(chǎn)創(chuàng)傷大，傷口愈合時間長，子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生率較高。

3）疼痛持續(xù)時間短、恢復(fù)快

自然分娩后產(chǎn)婦飲食、生活恢復(fù)快，便于早期進行產(chǎn)后鍛煉，有利于產(chǎn)后體力和體形的恢復(fù)；相較于剖宮產(chǎn)術(shù)，疼痛持續(xù)時間短。

4）自然分娩容易下奶

分娩時腹部的陣痛促使產(chǎn)婦的垂體分泌一種叫催產(chǎn)素的激素，這種激素不但能促進產(chǎn)程的進展，還能促進產(chǎn)后乳汁的分泌，易早下奶。

5）自然分娩花錢最少，是最為經(jīng)濟的分娩方式。

【主持人】那么哪些特殊情況不適合自然分娩呢？也請您和聽眾朋友來說說好嗎？

【專家】不適合順產(chǎn)的部分情況：

1）巨大胎兒：胎兒體積過大無法經(jīng)由骨盆腔生產(chǎn)；

2）胎位不正：正確的生產(chǎn)應(yīng)是胎兒頭頂先露出來。而不正確的胎位如臀位、橫位不適合順產(chǎn)；

3）骨盆畸形；有母親骨盆狹窄或骨盆畸形，頭盆不稱等情況；

4）前置胎盤；若是胎盤附著在子宮頸口處會導(dǎo)致出血以及阻擋了胎兒出生通道；

5）嚴重內(nèi)外科合并癥：如妊娠合并心臟病、胰腺炎、闌尾炎等；

6）剖宮產(chǎn)手術(shù)史2次及以上的孕媽媽不建議順產(chǎn)。

【主持人】分娩建議順產(chǎn)，但是當(dāng)條件不合適的時候，醫(yī)生們也只能夠選擇剖宮產(chǎn)來保障孕媽和寶寶的安全，如果孕媽媽們早下定決心想要順產(chǎn)的話，應(yīng)該做好怎樣的準備來提高順產(chǎn)率呢？

【專家】

1）最佳生育年齡：既然有了要寶寶的打算，最好是在最佳生育年齡（23-30歲）完成生育計劃，最好是在35歲前完成二胎計劃，因為35歲后再要寶寶就是高齡孕婦了。年輕孕媽媽相對來說身體素質(zhì)更佳，更有利于提高試產(chǎn)的成功率。

2）運動不可少：從備孕開始就要運動，運動有三個作用，一是為了提高身體素質(zhì)，讓母體能夠承受孕期的負擔(dān)；二是為了提高精子和卵子的質(zhì)量，更有利于提高寶寶的健康程度；三是為了順產(chǎn)，想要順產(chǎn)運動是不可少的，要持續(xù)到分娩，適當(dāng)?shù)倪\動不要停。

3）孕期注意飲食：孕期飲食上營養(yǎng)要合理，防止攝入過多導(dǎo)致體重增長過快，防止胎兒過大。整個孕期，建議理想的體重增長是20-25斤。胎兒大的話不容易通過產(chǎn)道，很難順產(chǎn)，另外體重增長過快容易長妊娠紋。把寶寶的體重控制在6斤-7斤之間，會比較好順產(chǎn)。

4）孕期要按時產(chǎn)檢：按時產(chǎn)檢能夠及時發(fā)現(xiàn)問題，比如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，給孕媽媽及時提供建議，防止這些孕期合并癥帶來嚴重的后果。除了定期產(chǎn)檢，也可以定期看九江市婦幼保健院的助產(chǎn)士門診，免費為寶媽們提供順產(chǎn)的知識。如拉瑪澤呼吸法等。

5）做好分娩的心理準備：懷孕37周之后，胎兒就已經(jīng)足月了，孕媽媽要做好隨時分娩的心理準備，要樹立信心，同時要合理飲食，孕晚期這段時間胎兒增長也是很快的。

6）了解分娩育兒知識：很多孕媽媽擔(dān)心就是因為不了解分娩育兒知識，最好是能夠提前看看孕育書或者是參加一些課程，了解順產(chǎn)的相關(guān)知識。

7）家人的陪伴：分娩前，孕媽媽的家人要給孕媽媽足夠的信心，承擔(dān)起家庭的一切，避免發(fā)生矛盾，影響孕媽的情緒，還要適當(dāng)?shù)亟o孕媽媽打氣，鼓勵她相信自己能夠順產(chǎn)。

【主持人】這是孕婦和家人來為順產(chǎn)做的一些準備，那么作為醫(yī)院來說，我們又是怎樣保障和促進順產(chǎn)率的呢？

【專家】為了讓分娩成為產(chǎn)婦最溫暖、最幸福、最美好的回憶，九江市婦幼保健院將本部產(chǎn)房全面升級裝修改造，提升產(chǎn)科服務(wù)能力，改善群眾分娩體驗下功夫，打開了分娩新模式——家庭化產(chǎn)房，改變了以往產(chǎn)婦待產(chǎn)床與分娩床之間奔波，整個分娩過程無須轉(zhuǎn)移，彌補了家人不能陪產(chǎn)的遺憾。

九江市婦幼保健院產(chǎn)房（住院部7樓）開放家庭化產(chǎn)房4間，溫馨單間6間。極具私密性的家庭一體化病房，內(nèi)設(shè)有分娩室、衛(wèi)生間，豪華全自動待分一體產(chǎn)床、折疊陪護沙發(fā)床、嬰兒床、高檔馬桶、電視機、微波爐、冰箱、熱水器、空氣凈化系統(tǒng)等設(shè)施一應(yīng)俱全，24小時供應(yīng)熱水，營造出家的溫馨舒適。

由高年資產(chǎn)科醫(yī)生、麻醉師、新生兒醫(yī)師、助產(chǎn)師和護士組成的醫(yī)療團隊“一對一”全產(chǎn)程陪伴分娩，隨時提供包括分娩知識指導(dǎo)、分娩時的生活護理、情感支持、心理安慰，以及分娩后的健康護理、哺乳指導(dǎo)等各種合理需求。分娩時，醫(yī)療團隊實時陪伴，進行嚴密的母嬰監(jiān)護，確保母嬰安全。分娩過程中鼓勵自由活動、指導(dǎo)拉瑪澤呼吸，借助導(dǎo)樂球、導(dǎo)樂車、導(dǎo)樂凳等設(shè)備，選擇舒適坐、靠、趴、立、行等體位來與皮膚接觸緩解疼痛。自由體位，使得胎兒與母體骨盆適應(yīng)性達到最優(yōu)，從而幫助產(chǎn)婦減輕疼痛，正確用力，縮短產(chǎn)程，使整個自然分娩過程更安全，更舒適。醫(yī)院開展的無痛分娩，讓產(chǎn)婦告別分娩劇痛，輕松迎接新生命。

【主持人】家庭化產(chǎn)房有什么優(yōu)點？

【專家】

1）輕松：家庭化布置，齊全的醫(yī)療和生活設(shè)施，讓孕媽媽輕松待產(chǎn)、幸福分娩。

2）方便：孕媽媽在同一房間內(nèi)實現(xiàn)待產(chǎn)、分娩、產(chǎn)后觀察全過程，極大保護隱私。

3）溫馨：家人參與分娩全程，共享寶貝誕生的幸福，感受濃濃親情。

4）安全：多學(xué)科醫(yī)護團隊全天候?qū)崟r守護母嬰，保障安全。

【主持人】聽說還有特色的新生命“剪彩”儀式？讓準爸爸們也參與到整個產(chǎn)程中來？

【專家】是的，除了能夠進入到家庭化產(chǎn)房陪產(chǎn)，寶爸們還可參與到生產(chǎn)過程中：寶爸可在助產(chǎn)士的指導(dǎo)下，在符合無菌操作規(guī)范前提下，將孩子與母親血脈相連的臍帶剪斷，用這樣別開生面的生命剪彩儀式，迎接寶寶的到來，也更能讓爸爸們體會孕媽的辛苦，更清楚自己的職責(zé)，有利于家庭和諧美滿。

在傳統(tǒng)的分娩過程中，產(chǎn)婦生孩子的整個過程丈夫是不參與的，他并不了解妻子生產(chǎn)是個多么痛苦的過程，孩子出生這一重要時刻他也是缺席的。而在家庭化產(chǎn)房，整個過程丈夫都可以陪伴在產(chǎn)婦身旁，寶寶出生后由寶爸親手為寶寶剪臍帶，對寶爸來說是一份特別的“升級儀式”。這樣寶爸就更能體會到作為一名父親的責(zé)任，這對創(chuàng)建一個和諧家庭是非常重要的。

對于即將面臨的分娩，孕媽既有迎接新生命的欣喜，同時分娩陣痛也是一種讓每個孕媽又愛又怕的特殊體驗！幾乎所有孕媽媽都會感到焦慮恐懼，緊張不安，怕沒有親人的陪伴，怕分娩疼痛，怕產(chǎn)程不順利，怕順轉(zhuǎn)剖……在家化產(chǎn)房內(nèi)，寶爸陪伴妻子，共同迎接新生，聽到寶寶的第一聲啼哭，第一次為寶寶裹上小棉被，收獲寶寶人生的第一枚腳印……寶爸還可以在醫(yī)生、助產(chǎn)士的專業(yè)指導(dǎo)下，親手為寶寶剪臍帶，留下別開生面的生命“剪彩儀式”。寶媽產(chǎn)后第一時間體驗袋鼠式護理，促進神經(jīng)系統(tǒng)和情商的發(fā)育。

【主持人】如此舒適安全的生產(chǎn)環(huán)境、專業(yè)貼心的服務(wù)，有哪個產(chǎn)婦不想體驗一下呢？畢竟，一個人一輩子生孩子只有那么幾次嘛！不僅九江市婦幼保健院產(chǎn)房升級裝修了，我們出入院服務(wù)也煥新升級了，讓產(chǎn)婦家屬辦事更方便了？

【專家】是的，因為十月懷胎，一朝分娩。對女人來說，懷孕生產(chǎn)是一生中最艱難、最需要關(guān)懷的時候，我們九江婦保想將分娩體驗變成孕產(chǎn)婦一生中最幸福、最美好的回憶。除了我們的家庭產(chǎn)房、特色陪產(chǎn)等服務(wù)外，還可以實現(xiàn)

①在門診辦理入院孕產(chǎn)婦家屬“零跑腿”

為高效解決入院繳費“需排隊”，辦理手續(xù)“往返跑”等問題，孕產(chǎn)保健部推出“一站式”入院服務(wù)，服務(wù)對象在門診醫(yī)生處開具住院單后，直接到產(chǎn)科門診護士臺辦理入院，短短幾分鐘就可完成床位分配、押金繳納等住院手續(xù)。

以往在辦理出入院高峰時段，需要排隊等候，耗費時間較長，加上孕產(chǎn)婦及家屬對醫(yī)院環(huán)境不熟悉，在醫(yī)院不同區(qū)域往返辦理出入院手續(xù)，影響了就醫(yī)體驗和滿意度。實行流程再造后，孕產(chǎn)婦在門診辦理完手續(xù)，可通過連廊前往住院部，直接乘坐電梯至產(chǎn)科病區(qū)，省去了不少麻煩。

②“一站式床旁結(jié)算”辦理出院便捷又高效

出院不用來回跑，在病區(qū)內(nèi)就能一站式辦理出院結(jié)算手續(xù)。日前，產(chǎn)科各病區(qū)試點開展了“床旁結(jié)算”服務(wù)，將傳統(tǒng)的出院結(jié)算環(huán)節(jié)從出院收費窗口轉(zhuǎn)移至病區(qū)內(nèi)，極大地簡化了結(jié)算流程。孕產(chǎn)婦在出院當(dāng)天，家屬僅需在護士引導(dǎo)下前往病區(qū)結(jié)算辦理點，便可通過微信、支付寶等多種支付方式，輕松完成醫(yī)保報銷結(jié)算、繳費、清單打印等手續(xù)。

③專用電梯、行李車尊享貴賓級出院服務(wù)

為解決家屬出院來回搬運行李，上下樓等待電梯時間較長等問題，九江市婦幼保健院特設(shè)置了產(chǎn)科出院專用電梯，產(chǎn)科每個病區(qū)均配備了行李車，幫助家屬把所有物品一次性從病房運到私家車旁?？剖邑?zé)任護士親自把產(chǎn)婦、新生兒、家屬送上車，途中貼心叮囑回家后產(chǎn)后康復(fù)及科學(xué)育兒注意事項。為每位出院的產(chǎn)婦贈送了定制帆布袋，實用又暖心。

從孕到生，在九江市婦幼保健院孕產(chǎn)保健部，每個細節(jié)都體現(xiàn)出以人為本，處處彰顯著人性化的品質(zhì)服務(wù)。今后，產(chǎn)科將持續(xù)推進“兩改善兩提升”，用心用情提供更全面、更貼心的服務(wù)。

【主持人】在節(jié)目的最后給各位寶爸寶媽們再嘮叨幾句好嗎？

【專家】孕育生命是偉大的，它關(guān)系到母嬰平安，社會和諧，家庭幸福。九江市婦幼保健院產(chǎn)房愿與各位寶媽一起，順利度過孕產(chǎn)期，祝福母親與嬰兒健康平安。

【溫馨提醒】

自然分娩有那么多的好處，孕婦在妊娠后，應(yīng)有充分的思想及心理準備，如果沒有異常情況，為了母嬰的健康應(yīng)盡量爭取自然分娩。

（來源：九江市婦幼保健院）