夜讀九江 |（講述）我被太極“收編”了
我被太極“收編”了
■ 孔榮貴
今年初，我正式成了上海市一家文化活動中心太極拳班的一員，開始了正規(guī)的系統(tǒng)訓(xùn)練。拳友們戲稱我被太極拳“收編”了。這一切還得追溯到六年前。
2018年，我兒子在上海安家立業(yè)。由于工作繁忙，無暇照顧孩子，我和妻子便義無反顧地承擔(dān)起了家庭保姆的角色。多年來，我養(yǎng)成了每天下午閱讀寫作，早晨進(jìn)行戶外運(yùn)動的習(xí)慣。
兒子家的小區(qū)幾百米外有一個市民活動廣場，占地千余平方米，設(shè)施一應(yīng)俱全。剛到廣場時，我找了塊空地，按照自己的習(xí)慣開始練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)。廣場東北角有一群人在練習(xí)太極拳，他們的動作熟練而優(yōu)雅，連太極劍、太極扇也樣樣精通。幾天后，一位女士禮貌地邀請我加入他們，我以不會太極拳為由婉拒了。
那時候，我認(rèn)為傳統(tǒng)武術(shù)屬力量型，大開大合，攻守分明，而太極拳則顯得軟綿綿，缺乏力量。再者，動與靜的轉(zhuǎn)換并不容易，我擔(dān)心一時難以適應(yīng)，更怕參加比賽拖后腿。今年初，一個朋友的話讓我豁然開朗。他說：“武術(shù)是傳統(tǒng)文化的產(chǎn)物，在過去那個爭強(qiáng)好勝的年代，學(xué)功夫可以防身?，F(xiàn)在時代變了，人人追求健康，太極拳能強(qiáng)身健體、延年益壽?！庇谑牵覜Q定嘗試太極拳。我主動聯(lián)系了太極拳班，了解到他們是文化活動中心的學(xué)員，那位邀請我的女士是太極拳教練，陳氏太極拳的正宗傳人。她功夫了得，曾得太極大師真?zhèn)鳎厴I(yè)于太極拳專業(yè)學(xué)校，從事太極拳學(xué)習(xí)、教學(xué)三十多年，多次榮獲太極拳比賽獎和優(yōu)秀教練員獎。
我主動向她請教，她爽快地同意我加入，并讓我在文化活動中心報名，享受本地人一樣的待遇，不僅學(xué)費(fèi)全免，連資料及服裝也免費(fèi)。我們每星期上半天課，每天早晨在廣場練習(xí)，有教練指導(dǎo)。就這樣，我心甘情愿地跟著太極拳班折騰了。
第一天去活動中心上課，我大開眼界，太極拳學(xué)習(xí)區(qū)域古樸典雅，充滿太極文化韻味。寬敞的外廳展示了太極拳的發(fā)展歷史和文化活動中心太極拳班的創(chuàng)建歷程，還有教練的資歷說明及學(xué)員的榮譽(yù)證書、獎杯圖片。大廳后面是幾個大小不等的太極拳訓(xùn)練廳，以滿足不同水平學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。
我的教練是一個中年女性，身材勻稱健美，充滿活力。她太極功夫精深，有一套科學(xué)的教育方法。她告訴我們，太極拳看似簡單，但要想做到位，打出味道來，需要付出大量的時間和精力。它的每個動作都仿佛蘊(yùn)含著宇宙的奧秘，需要不斷地思考與領(lǐng)悟。最重要的是，太極拳不僅是一門拳術(shù)，更是一種修身養(yǎng)性，陶冶情操的方式。
以前我對太極拳的理解只是停留在表面，當(dāng)我真正接觸太極拳時才發(fā)現(xiàn)，原來武術(shù)也可以如此柔和內(nèi)斂，充滿智慧和哲理。在學(xué)習(xí)過程中，我做到了形神合一，剛?cè)岵?jì)，動靜結(jié)合，領(lǐng)會到不僅僅是外在動作的準(zhǔn)確性，更重視內(nèi)在氣息的調(diào)和與精神的集中。
太極拳是一門武術(shù)，更是一種生活藝術(shù)，讓我收獲了健康的身體，更讓我擁有了一個平和智慧的心態(tài)。我將繼續(xù)堅持練習(xí)太極拳，讓這份寶貴的文化遺產(chǎn)在我的生命中綻放出更加絢麗的光彩。我也希望更多的人能夠加入，了解并體驗到太極拳的魅力，讓這份智慧與力量，代代相傳。
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