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雙峰小學開展“我喜歡我自己”心理健康教育課

2024-11-19 15:15:28   
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近日,江西九江市雙峰小學為了加強學生的心理健康教育,特別開展了一堂以“我喜歡我自己”為主題的心理健康教育課。這堂課程旨在幫助學生認識到每一個平凡普通的自己都是獨一無二、閃閃發(fā)光的,都值得被喜歡和愛護。

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課程一開始,輔導員老師通過播放繪本《我喜歡我自己》來引導學生們進入主題。繪本中,主人公以積極的態(tài)度面對自己的不完美,并珍視自己的獨特之處,這種樂觀自信的精神深深打動了在場的每一位同學。通過繪本的講述,同學們逐漸意識到,每個人都是獨一無二的個體,擁有自己的優(yōu)點和特長,也面臨著各自的挑戰(zhàn)和不足。但正是這些不同,構成了豐富多彩的世界,讓每個人都顯得那么特別和珍貴。

隨后,輔導員老師帶領同學們進入了一個更加深入的環(huán)節(jié)——寫一寫,畫一畫:我喜歡我自己——因為——。同學們紛紛拿起筆,在紙上寫下或畫出自己喜歡自己的理由。有的同學寫道:“我喜歡我自己,因為我很勇敢,敢于面對困難?!庇械耐瑢W則畫出了自己最喜歡的部位,如眼睛、頭發(fā)或笑容,并附上了簡短的文字說明。這一環(huán)節(jié)不僅讓同學們更加深入地認識了自己,還讓他們學會了欣賞和珍視自己的獨特之處。

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在分享環(huán)節(jié),同學們積極舉手發(fā)言,分享了自己的作品和理由。他們的話語中充滿了自信和自豪,讓在場的每一個人都感受到了他們的正能量和活力。輔導員老師也給予了同學們充分的肯定和鼓勵,讓他們更加堅定了對自己的喜愛和信心。

此外,輔導員老師還強調(diào)了自我接納的重要性。她告訴同學們,只有真正接納自己,才能更好地認識自己、提升自己。同時,她也鼓勵同學們在日常生活中多關注自己的優(yōu)點和特長,多給自己一些肯定和鼓勵,讓自信成為自己成長道路上的強大動力。

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此次心理健康教育課的成功舉辦,不僅讓同學們更加深入地認識了自己、學會了欣賞自己的獨特之處,還培養(yǎng)了他們的自信心和積極心態(tài)。相信在未來的日子里,雙峰小學的同學們會帶著這份自信和勇氣,做更好的自己。

(來源:九江市雙峰小學)

編輯:畢典夫

責編:楊何

審核:許欽

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