九江外國(guó)語(yǔ)學(xué)校舉辦傳統(tǒng)文化進(jìn)校園系列活動(dòng)
中華武術(shù)，歷史悠久，內(nèi)涵豐富，博大精深。為深入弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)培養(yǎng)，九江外國(guó)語(yǔ)學(xué)校積極策劃并舉辦了武術(shù)進(jìn)校園系列活動(dòng)。10月22日，一場(chǎng)精彩紛呈的武術(shù)展示在校內(nèi)熱烈展開(kāi)。
活動(dòng)中，武術(shù)老師為同學(xué)們演示了八段錦的套路，動(dòng)作流暢自然，剛中帶柔，每一招每一式都充分展現(xiàn)了中華武術(shù)的獨(dú)特韻味。隨后，老師詳細(xì)闡述了八段錦的歷史背景和文化內(nèi)涵，以及它所帶來(lái)的健身效果。八段錦作為一種歷史悠久的健身功法，不僅蘊(yùn)含著深厚的文化底蘊(yùn)，而且具有顯著的強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)身心、培養(yǎng)專注力和意志力的作用。同學(xué)們聽(tīng)得全神貫注，對(duì)八段錦有了更加深入全面的認(rèn)識(shí)。
在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，老師耐心細(xì)致地指導(dǎo)同學(xué)們掌握每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。從“雙手托天理三焦”到“背后七顛百病消”，同學(xué)們?nèi)褙炞⒌啬７?、反?fù)練習(xí)。盡管起初動(dòng)作略顯生疏，但大家都滿懷熱情，逐漸地，同學(xué)們的動(dòng)作愈發(fā)熟練，整齊劃一的八段錦演練成為校園里一道亮麗的風(fēng)景線。
此次武術(shù)進(jìn)校園活動(dòng)，為同學(xué)們提供了一個(gè)了解中華傳統(tǒng)文化的寶貴機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)八段錦，同學(xué)們不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還深刻感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。
（來(lái)源：九江外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 撰稿：張細(xì)鵬 圖片：王磊）
編輯：畢典夫
責(zé)編：楊何
審核：尹芃
