9月26日-28日,由江西省中醫(yī)藥管理局、江西省體育局、江西省衛(wèi)生健康委共同舉辦,江西省中醫(yī)藥大學(xué)承辦的江西省首屆“杏林杯”中醫(yī)藥傳統(tǒng)保健體育運(yùn)動(dòng)會(huì)在南昌順利舉行。九江市中醫(yī)醫(yī)院代表隊(duì)榮獲健身氣功·五禽戲集體賽三等獎(jiǎng),何孟澤獲五禽戲個(gè)人賽男子組第六名,任鎮(zhèn)民和何孟澤分別榮獲“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”的教練員和運(yùn)動(dòng)員。
本次競(jìng)賽項(xiàng)目包括健身氣功易筋經(jīng)、八段錦、五禽戲、二十四式太極拳的集體賽和個(gè)人賽。在市衛(wèi)健委的指導(dǎo)下,醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子高度重視,立即組建參賽隊(duì)伍。在教練任鎮(zhèn)民的指導(dǎo)下,隊(duì)員許珍星、胡彩珍、楊陽(yáng)、何孟澤從零基礎(chǔ)開(kāi)始,從一招一式練起,訓(xùn)練中,隊(duì)員們迎難而上,認(rèn)真學(xué)習(xí),勤奮刻苦。在緊張的比賽角逐中,隊(duì)員們以扎實(shí)的功底和精湛的技藝獲得了優(yōu)異成績(jī)。
據(jù)了解,健身氣功是我國(guó)先民對(duì)養(yǎng)生保健的探索,具有悠久的歷史。早在幾千年前,?中華民族的先民們就開(kāi)始了對(duì)生命運(yùn)動(dòng)規(guī)律的探索,通過(guò)觀察自然、體悟身體,逐漸領(lǐng)悟到了氣與生命之間的密切聯(lián)系,從而開(kāi)創(chuàng)了氣功這一獨(dú)特的健身方式。氣功的發(fā)展不僅體現(xiàn)了中華民族對(duì)生命的深刻理解和尊重,也展現(xiàn)了他們不斷探索、勇于創(chuàng)新的智慧與精神。五禽戲是由東漢名醫(yī)?華佗編創(chuàng)的,通過(guò)模仿虎、熊、猿、鳥(niǎo)、鹿等動(dòng)物的動(dòng)作來(lái)達(dá)到通經(jīng)活血,強(qiáng)身健體的效果。
醫(yī)院將以此次比賽為契機(jī),堅(jiān)持練習(xí)和推廣健身氣功,以身體語(yǔ)言詮釋中醫(yī)思維,豐富健身運(yùn)動(dòng)和健康需求,讓更多群眾了解中醫(yī)藥健身養(yǎng)生知識(shí)和傳統(tǒng)保健體育運(yùn)動(dòng)方法,感受中醫(yī)藥傳統(tǒng)保健體育的魅力。
(來(lái)源:九江市中醫(yī)醫(yī)院 文字/許珍星 攝影/王風(fēng))
編輯:畢典夫
責(zé)編:楊何
審核:鄒向蓬
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