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九江市中醫(yī)醫(yī)院科普:祛濕排寒 冬病夏調(diào)——抓住三伏天黃金養(yǎng)生季

2024-08-08 14:54:16   
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“冬病夏治”方法有哪些?

1.穴位貼敷:“三伏貼”就屬于穴位貼敷的一種,是目前普及最廣的“夏治”方法之一,它是用配制好的中藥制成的膏貼貼在特定的穴位上,藥物可以通過皮膚吸收,緩慢進(jìn)入體內(nèi),通過經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行進(jìn)入五臟六腑,調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽(yáng)平衡,增強(qiáng)抵抗力和免疫力。

2.三伏灸:通常三伏灸是需要將藥物、經(jīng)絡(luò)、季節(jié)三者相結(jié)合。夏天,天氣比較炎熱,人體可能會(huì)出現(xiàn)疲乏的情況。此時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行三伏灸,能夠起到溫補(bǔ)陽(yáng)氣、疏通經(jīng)絡(luò)的效果,并且還可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),增強(qiáng)身體的抵抗能力,預(yù)防季節(jié)性疾病。其中督脈灸和臍灸為三伏天最受歡迎的兩種三伏灸。

3.拔罐、刮痧:刮痧和拔罐都具有養(yǎng)生保健的作用,在三伏天進(jìn)行此項(xiàng)操作也可以取得事半功倍的效果,它們分別適合不同癥狀和人群。刮痧更注重疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,更適合有明顯濕熱癥狀的人群,一般臨床可以用于肢體麻木、心慌氣短、胸悶,肢體乏力、頭痛頭暈等病癥的治療。而拔罐更注重祛除寒邪,有消腫止痛,祛濕驅(qū)寒的作用,對(duì)于風(fēng)寒、濕熱引起的疼痛有很好的緩解作用。

除了上面列舉的幾種外,我們常見的還可以通過中藥湯劑、中藥泡腳、調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

你問我答

問:艾灸后易上火是什么原因?

答:臨床上有這類患者,他們體內(nèi)明明有寒氣,適合艾灸,但是每次艾灸后又容易出現(xiàn)上火表現(xiàn)。因?yàn)檫@類患者屬于寒熱錯(cuò)雜(上熱下寒和外寒內(nèi)熱)的癥狀,他們身體內(nèi)有寒也有熱,如果這時(shí)盲目艾灸,就會(huì)出現(xiàn)咽喉痛、口腔潰瘍等上火的癥狀。針對(duì)這類人群,臨床上會(huì)根據(jù)患者的情況采取不同的治療方案,可以在艾灸前先進(jìn)行拔罐或者刮痧,以防艾灸過程中出現(xiàn)“同氣相求”引起上火,或采取艾灸雙側(cè)足底的涌泉穴,引火下行,防止上火。

問:刮痧完全不出痧是什么原因?

答:刮痧出不出痧,完全因人因時(shí)因地而議,要順其自然。一般刮不出痧有幾個(gè)原因: 一是患者本身淤堵太厲害,多刮幾次就漸漸會(huì)有痧像排出;二是被刮者氣血不夠,刮痧僅僅是從外面給它一個(gè)啟動(dòng)力,還需調(diào)動(dòng)患者自身的氣血給它一個(gè)推動(dòng)力才會(huì)出痧,因此患者氣血不夠,沒有推動(dòng)力也出不了痧,需要調(diào)理后再刮(如艾灸三天后再刮,或者食補(bǔ)); 三是施刮者的技術(shù)不夠(力度不夠或其他手法原因),導(dǎo)致該出痧的沒有出來(lái);四是經(jīng)常刮痧的人不容易出痧,這是一種正?,F(xiàn)象。

問:三伏貼一定要連續(xù)貼三年以上嗎?

答:冬季易發(fā)疾病在夏季的癥狀不明顯,或者根本沒有癥狀,所以治療后的效果也要等到冬季才能顯現(xiàn)。一些抱著試試看的心態(tài)到醫(yī)院嘗試貼敷的患者,在沒有看到立竿見影的療效后,也就放棄了繼續(xù)治療,使得疾病遷延難愈,這是不可取的。冬病夏治,三伏為一個(gè)療程,一般需連續(xù)貼3年,也就是3個(gè)療程。只有堅(jiān)持按療程治療,才能保持藥效的發(fā)揮,經(jīng)絡(luò)才能處于持續(xù)興奮應(yīng)激的狀態(tài),對(duì)病邪的祛除才能保持力度和慣性。

科室介紹

門診綜合治療區(qū)

門診綜合治療區(qū)目前開放門診病床17張,門診VIP治療室1間,治療區(qū)面積約500㎡。自科室成立以來(lái),科室的門診量逐年顯著增加。目前開設(shè)的操作的項(xiàng)目有:灸類(熱敏灸、隔物灸、火龍灸、懸灸、三伏天灸、臍灸等),針灸類(普通針刺,杵針等);刮痧類(刮痧、砭石等);拔罐類(留罐、閃罐、走罐,刺絡(luò)拔罐等);敷熨熏洗類(穴位敷貼、中藥熱熨敷、中藥冷敷、中藥濕熱敷、中藥熏洗、中藥泡洗);耳穴壓豆、中藥保留灌腸等。目前科室經(jīng)治病癥上百種,在內(nèi)、外、婦、兒、骨傷、五官、皮膚等科的常見病及多種疑難病癥的治療上,有著特色優(yōu)勢(shì)。目前治療的病種主要包括中風(fēng)、面癱、面肌痙攣、關(guān)節(jié)痛、頭痛、眩暈、失眠、胃病、呃逆、嘔吐、頸椎病、落枕、肩周炎、網(wǎng)球肘、腰椎病、坐骨神經(jīng)痛、椎間盤膨出、哮喘、咳嗽、便秘、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、帶狀皰疹、慢性濕疹、慢性蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、各種周圍性神經(jīng)炎、耳鳴、耳聾等,通過采用各種中醫(yī)操作治療手段,收到良好的治療效果。

(來(lái)源:九江市中醫(yī)醫(yī)院 李常憂)

編輯:畢典夫

責(zé)編:曹玉婷

審核:楊何

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