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青少年心理健康問(wèn)題,越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注。小學(xué)時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足,很容易產(chǎn)生不健康的心理,導(dǎo)致心理問(wèn)題或心理疾病。
什么是心理健康?世界衛(wèi)生組織(WHO)提出,健康不僅僅是沒有疾病和痛苦,而是一個(gè)人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力各方面都處于良好狀態(tài)。
心向陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)。為普及心理健康教育知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,加強(qiáng)心理韌性,培育學(xué)生積極、樂觀、向上的陽(yáng)光心態(tài),不斷提升抗壓能力,受武寧縣第二小學(xué)、武寧縣第六小學(xué)邀請(qǐng),市五醫(yī)院國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陶晶、心理健康指導(dǎo)師胡慧走進(jìn)兩所小學(xué),為小學(xué)生們現(xiàn)場(chǎng)開展以“插上隱形的翅膀”為主題的心理健康科普講座。
陶晶結(jié)合小學(xué)生的特征和心理特點(diǎn),用通俗易懂、生動(dòng)鮮活的語(yǔ)言為同學(xué)們重點(diǎn)介紹尼克胡哲的勵(lì)志故事。在“改心”互動(dòng)游戲環(huán)節(jié),讓同學(xué)們學(xué)會(huì)克服自卑心理,指導(dǎo)學(xué)生如何培養(yǎng)自信的信心。隨后,胡慧通過(guò)手勢(shì)舞“我真的很不錯(cuò)”,讓同學(xué)們從小樹立堅(jiān)持不懈的信念,敢于挑戰(zhàn)來(lái)肯定自己,提振自信心,相信自己能行。整個(gè)活動(dòng)氛圍濃厚,小學(xué)生積極參與,并主動(dòng)發(fā)言和分享自己的感受。
守護(hù)童心,與愛同行。醫(yī)院將充分發(fā)揮心理特色優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)院校合作,齊心協(xié)力,關(guān)注青少年心理健康,培養(yǎng)孩子們的陽(yáng)光心態(tài),促進(jìn)孩子們身心健康成長(zhǎng),共筑孩子們陽(yáng)光成長(zhǎng)之路。
(來(lái)源:九江市第五人民醫(yī)院)
編輯:畢典夫
責(zé)編:曹玉婷
審核:朱靜
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