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2024年3月6日是第17個(gè)“世界青光眼日”，3月10-16日是第17個(gè)“世界青光眼周”。今年的主題是“共管慢病青光眼，留得光明恒久遠(yuǎn)”。

青光眼可致盲，早防早治很重要。以下高危人群需要早篩查：

40歲以上的；高度近視；遠(yuǎn)視眼、短眼軸、淺前房，有青光眼家族史；脾氣比較火爆、易急躁的中老年女性；合并糖尿病、高血壓、高血脂等全身疾病的。

目前臨床上根據(jù)青光眼的不同分型及分期，可選擇藥物、激光、手術(shù)等多種治療方式。

日常養(yǎng)護(hù)主要注意五個(gè)方面：

1.情緒管理：激動(dòng)、生氣或精神受到較大刺激時(shí)，易導(dǎo)致眼壓急劇升高，所以青光眼患者平時(shí)一定要保持愉快的情緒。

2.飲食管理：青光眼患者日常飲食應(yīng)該要盡量保持清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣和油膩的食物。另外要適當(dāng)喝水，單次飲水量不能過大，否則也容易引起眼壓升高。

3.作息管理：對(duì)于患有青光眼的人來說，保證充足的睡眠非常重要。

4.合理用眼：在日常生活中，避免過度疲勞，不要在黑暗環(huán)境中停留太長(zhǎng)時(shí)間。

5.工作篩選：如果已經(jīng)患上了青光眼，患者應(yīng)該要特別注意自己的工作性質(zhì)，盡量不要從事夜間工作。

最后，希望大家可以了解到青光眼危害，如果您或身邊親友有青光眼病家族史、發(fā)作史（頭痛、眼脹/痛、虹視、視力模糊）、出現(xiàn)不典型癥狀（如一過性或反復(fù)發(fā)作的虹視、額部疼痛、鼻根酸脹）等，一定要警惕青光眼，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院眼科就診。另外，2024年國(guó)家醫(yī)保將青光眼納入慢性管理，患者可以帶上病歷及檢查報(bào)告單到醫(yī)院辦理慢性病資格認(rèn)定。