網(wǎng)絡媒體新春走基層丨 春節(jié)臨近，老年人成“忙年”主力軍
做清潔、購年貨、腌臘味……春節(jié)臨近，潯城很多老年人都開始為過年做起了準備，成為“忙年”的主力軍。在很多老年人看來，過年忙才有年味。
置辦年貨 歡歡喜喜有年味
“忙年”是習俗、是傳統(tǒng)，涉及方方面面：從打掃衛(wèi)生到置辦年貨，再到著手一系列烹飪，所有家務瑣事都集中在春節(jié)前兩星期。
“退休了，沒啥事，就是全力做好孩子們后勤工作。過年讓孩子們吃得可口，不用操心家里的事情，安心工作?！币恍┲棉k年貨的老人說?！懊δ辍笨隙ㄉ俨涣酥棉k年貨。連日來，記者在潯城各大超市、農(nóng)貿(mào)市場看到，各種年貨物品擺滿了貨架。很多老年人購置年貨習慣精挑細選。
“人老了精力有限，所以每天多少干一點，這樣一個月肯定能干完?！?66歲的周麗霞進入臘月就開始盤算著要置辦什么年貨，她有一個小本子專門用來記錄需要置辦的年貨名稱，想到一樣就記上一樣?！昂⒆觽兩习嗝Γ颐刻彀褜O子送到學校后，就開始慢慢準備了。我?guī)缀趺刻於脊洳耸袌?，看到好東西就置辦點?！?/span>
“手寫春聯(lián)更有年味，特意領了一副春聯(lián)帶回家，過年年貨算是置辦齊了，歡歡喜喜迎新春?！?0歲的夏青拿著春聯(lián)開心地說。1月31日，在市老干部活動中心，不少老人領到手寫春聯(lián)，大家臉上洋溢著喜悅。老人們都表示，對聯(lián)最能表達他們的新年愿景：幸福美滿。
自制“家”味 “硬貨”滿足味蕾
“看一眼就知道這蘿卜腌出來好不好吃?！?月24日，家住中輝世紀城的王桂梅在樓頂晾蘿卜干。孩子們都惦記著冬天那一口鮮脆可口的蘿卜干味道，每年冬天她都要腌蘿卜咸菜。
“從市場上買上蘿卜，待蘿卜自然風干后，倒上自己煮的鹵水，泡上一缸蘿卜干。一小碟腌蘿卜干雖然不起眼，但桌上少了它，年味就好像缺了點什么?！蓖豕鹈氛f，前兩天，她把蘿卜干和臘肉打包快遞到南昌去，給生活在南昌的兒子孫子吃。“從小他們習慣了吃我做的咸菜，馬上孩子們回來過年，吃點家的味道才算過年?！?/span>
“除了炸丸子外，我還會炸魚塊，腌制一些臘魚臘肉香腸?！痹?8歲的張春蓮看來，這些自制的年味都是春節(jié)餐桌上的“硬貨”，過年看到孩子們把自己這點“手藝”一掃而空，心里就特別有滿足感。
“平時節(jié)儉歸節(jié)儉，過年可不能馬虎?！痹阱ハ獏^(qū)一家超市內(nèi)，64歲蔡小春正在耐心地選購過年需要用的各類調(diào)料，不一會她就已經(jīng)挑選好了燉雞料、酸菜魚料、火鍋料等各類調(diào)味品。蔡小春告訴記者，最近她跑了一趟又一趟超市，買了雞鴨魚肉等，把冰箱塞得滿滿當當?shù)模@兩天還準備給兒女家送一些。蔡小春表示，過年全家團聚，她就想多準備些孩子們愛吃的東西。
干干凈凈 大清掃“洗”迎新春
為了干干凈凈過年，迎接新一年的到來，很多人春節(jié)前都會給家里進行大掃除，希望來年有一個全新的開端。除了買年貨，潯城不少老年人自己打掃房屋外，還幫著子女打掃衛(wèi)生。
家住理想家園的59歲高麗英今年不僅要打掃自己的房子，還要幫兒子家進行大掃除。高麗英告訴記者，自己受老一輩的影響，過年的時候一切事情都愿意自己忙，炸魚、炸肉丸、大掃除……不到最后一刻，總感覺忙不完。家里大掃除從擦窗戶、清掃天花板到擦拭家具、家電，再到清理油煙機等，都由她一人負責。當被問及這樣累不累時，高麗英笑著說，“累是肯定累，但很多老人不都是這樣嘛，辛苦一個人，幸福了全家。 ”
“孩子們都說找家政，但是我們決定自己打掃。”在采訪中，潯城大部分老年人都是自己進行大掃除?！斑M入臘月，我就開始慢慢打掃了，清洗家具、拆洗被褥，每天打掃一部分，這樣自己也不會太累，一周時間里里外外就能打掃完。”63歲朱月娥說，干干凈凈等孩子們回來過年。
“忙年”要量力而行
“過年要是不忙起來，就不叫過年了。”在很多老年人心中，“忙年”忙的不僅是一種習俗、一種文化，更是憧憬美好未來的深深“年結”。
但是老年人一“忙年”，會打亂平時的鍛煉計劃和正常的作息規(guī)律。老年人上了歲數(shù)，自身的調(diào)節(jié)功能下降，一旦良好的生活規(guī)律被打亂，不僅體力不易恢復，還會擾亂正常的腸胃功能，出現(xiàn)乏力、食欲不振等問題。此外，有的老年人因子女在外工作，期盼春節(jié)可以與孩子團聚享受天倫之樂。所以在準備過年時，他們的心情也一直處于激動、興奮的狀態(tài)中。心理上的亢奮，容易讓老年人感覺更累。
市老年大學專業(yè)人士提醒，老年人“忙年”不要勞累過度，要注意勞逸結合。盡量保持以往的規(guī)律生活，三餐定時，按時睡覺，保證充足睡眠。有了好的身體狀態(tài)，才能過一個祥和的春節(jié)。
（九江日報全媒記者 金璐 文/攝）
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