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本系列活動的主題為“呵護心靈，守護健康”，以舉辦一場講座、設(shè)置一個心理咨詢站、廣播站開設(shè)一個心理專欄、每班配備兩位心理委員、每班一個心語箱、舉行一場繪畫展、一學(xué)生一心理檔案等“七個一”的形式開展。活動旨在安全、有效地關(guān)注學(xué)生心理健康，不斷豐富學(xué)生心理傾訴渠道，增添心理交流平臺，幫助他們理解自己的情緒和需求，學(xué)會正確應(yīng)對壓力和挫折，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)。

活動邀請了市紅十字應(yīng)急救護培訓(xùn)中心，共同為青少年開展了一系列的心理輔導(dǎo)課程和互動活動。首先，老師們通過講座的形式向青少年介紹了心理健康的重要性以及常見的心理問題和解決方法。他們用通俗易懂的語言，生動形象地闡述了心理學(xué)的基本理論和知識，引起了青少年們的濃厚興趣。為了更好地滿足青少年的需求，活動還設(shè)置了心理咨詢站，在校園廣播站開設(shè)了心理專欄。青少年可以把自己的問題和困惑同咨詢師進行深入交流，或者以匿名的方式在廣播站尋求幫助，共同尋找解決問題的方法和策略。

每個班級還專門配備了兩名心理委員（男女各一名），隨時關(guān)注班級學(xué)生心理健康情況。班上還貼心地安裝了“心語箱”，鼓勵同學(xué)們將學(xué)習(xí)生活中遇到的小煩惱、小秘密寫在紙條上投遞到“心語箱”中。老師在堅持保密的原則下，及時為大家排憂解難，幫助同學(xué)清掃“心理垃圾”，促進青少年身心健康成長。學(xué)校政教處還專門設(shè)置了防校園霸凌信箱，培養(yǎng)學(xué)生安全意識，增強學(xué)生的自我防范能力。

活動以寓教于樂的方式，開展了“我畫我心”心理繪畫大賽，讓孩子們以畫筆為媒介，以畫紙為窗口，展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，通過畫畫進行心靈的交流，達到舒緩心理壓力的目的。為完善學(xué)生心理健康長期關(guān)懷機制，學(xué)校還采取了“一學(xué)生一心理檔案”的措施，并且對檔案嚴格保密，為學(xué)生身心健康成長保駕護航。