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九江一中開展“平安江西建設(shè)心理健康大講堂”專題講座

2023-12-04 16:43:33   
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為在全市廣泛普及心理健康知識(shí)、不斷加強(qiáng)我市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè),根據(jù)《關(guān)于組織開展“平安江西建設(shè)心理健康大講堂”的通知》,九江一中特邀請(qǐng)平安江西建設(shè)心理大講堂講師——洪潯梅老師,為高一學(xué)生帶來心理專題講座《接納不完美的自己》。該活動(dòng)由政教處副主任李光華主持。

活動(dòng)伊始,李光華為洪老師作了簡(jiǎn)短的歡迎致辭。接著,洪老師帶領(lǐng)大家展開了此次講座。首先,洪老師以自身之例引入活動(dòng)主題,再通過“雨點(diǎn)變奏曲”熱身活動(dòng)拉近與同學(xué)們的距離,然后通過“十個(gè)我”的活動(dòng)與學(xué)生積極互動(dòng),引導(dǎo)大家暢所欲言,表達(dá)對(duì)于“完美的人”的真實(shí)想法,并引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生理我、社會(huì)我和心理我?;顒?dòng)中,洪老師闡述了一些心理咨詢個(gè)例和當(dāng)前高中生存在的主要心理困惑,教給大家一些有效的方法,引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會(huì)接納自我,做積極的自己。

講座結(jié)束后,李光華與同學(xué)們分享自己對(duì)本場(chǎng)講座感受。他建議同學(xué)們從“心”審視自己,正視自身缺點(diǎn),接納不完美的自己,做可愛的自己,在未來遇見更好的自己。

此次講座,學(xué)生們反響熱烈。學(xué)生們通過活動(dòng)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我,正視自身的優(yōu)缺點(diǎn),對(duì)于促進(jìn)人格發(fā)展有著積極的作用。

九江一中一直以來重視心理健康教育工作,積極調(diào)動(dòng)各方資源、通過各類平臺(tái)推動(dòng)心理健康活動(dòng),正逐漸形成以學(xué)生為主體,全體教師共參與的心理健康教育氛圍。

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(來源:九江一中開心驛站陳翀 政教處吳磊 )

編輯:畢典夫

責(zé)編:劉瑤

審核:盧江文

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