眼疲勞怎么緩解?吃藍(lán)莓、口服葉黃素有用嗎?用防藍(lán)光眼鏡、手機(jī)開護(hù)眼模式到底能不能保護(hù)視力?9月22日,掌中九江《潯問》欄目特邀九江市第一人民醫(yī)院生命活水眼科醫(yī)院專家團(tuán)隊(duì)為網(wǎng)友解疑答惑,一起來看下網(wǎng)友們普遍關(guān)心的問題吧!
網(wǎng)友提問:我女兒兩歲,每天也有近2個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng),但醫(yī)生說還是有散光,該怎么改善?
專家團(tuán)隊(duì):
你好,散光是因?yàn)檠劢悄ぐl(fā)育不規(guī)則引起的,正常的眼角膜為半球面,而散光眼角膜則為類似雞蛋的橢球形,與戶外活動(dòng)時(shí)間無關(guān)。大散光會(huì)影響孩子的視力發(fā)育,但2歲孩子200度散光,可以暫時(shí)觀察,每半年定期復(fù)查。孩子在生長發(fā)育期間,散光問題會(huì)發(fā)生變化,一般三歲左右穩(wěn)定后,再作判斷。
【專家門診】生命活水眼科醫(yī)院執(zhí)行院長歐陽君:每周二、周五上午,地址:九江市第一人民醫(yī)院活水院區(qū)門診三樓
網(wǎng)友提問:請(qǐng)問下大夫,不是說成年人視力基本不會(huì)下降嗎?為什么我都30多歲了,視力還是一直下降,從300多度數(shù)增加到400多了,實(shí)在是困擾。
專家團(tuán)隊(duì):
你好,近視的成因既有發(fā)育方面的因素,又有用眼習(xí)慣和環(huán)境的影響。成年人的發(fā)育因素基本穩(wěn)定,但是長時(shí)間近距離用眼、使用電子產(chǎn)品等生活習(xí)慣及環(huán)境因素,也會(huì)導(dǎo)致近視加深、視力下降。所以,我們要養(yǎng)成終身的良好用眼習(xí)慣,多望遠(yuǎn),少看近,控制電子產(chǎn)品的用眼時(shí)間,及正確的讀寫習(xí)慣。
網(wǎng)友提問:醫(yī)院可以做埋線,開眼角嗎?我已經(jīng)30歲,生了孩子,所以恢復(fù)會(huì)不會(huì)很慢?大概多少費(fèi)用?
專家團(tuán)隊(duì):
你好,生命活水眼科醫(yī)院已開設(shè)眼整形門診,并開展眼整形手術(shù),其中包含開眼角、割雙眼皮、去除眼袋、眼眶畸形矯正等手術(shù)。30歲屬于年輕狀態(tài),術(shù)后恢復(fù)一般較快。但是具體使用埋線,還是切開法,需要面診后,醫(yī)生再給出專業(yè)指導(dǎo)意見,所以具體費(fèi)用,也需要面診后才確定。
【眼整形門診】每周四下午,地址:九江市第一人民醫(yī)院活水院區(qū)門診三樓
網(wǎng)友提問:遠(yuǎn)視儲(chǔ)備會(huì)不會(huì)增長?寶寶3歲,2歲半的時(shí)候說遠(yuǎn)視儲(chǔ)備就100不到了,嚇得我每天3個(gè)小時(shí)到戶外,最近去檢測(cè),遠(yuǎn)視儲(chǔ)備又上來了。
專家團(tuán)隊(duì):
你好,兒童出生時(shí)眼軸較短,處于遠(yuǎn)視狀態(tài)。隨著生長發(fā)育,眼軸逐漸延長,到12歲左右才逐漸完成正視化。兒童“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”量的確定,應(yīng)該在進(jìn)行眼軸長檢查和散瞳驗(yàn)光后確定,僅靠電腦驗(yàn)光判斷遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是不準(zhǔn)確的。
網(wǎng)友提問:麻煩問下,孩子9歲,左眼遠(yuǎn)視100、散光100,右眼近視75、散光75,這個(gè)怎么配鏡?不想配單眼角膜塑形鏡。
專家團(tuán)隊(duì):
你好,如果孩子經(jīng)過系統(tǒng)的眼科檢查,確定為近視75度、散光75度,當(dāng)視力情況無法滿足日常學(xué)習(xí)和生活,建議佩戴眼鏡。9歲單眼近視,另一眼遠(yuǎn)視的情況,使用角膜塑形鏡是首選。對(duì)于不適合使用角膜塑形鏡的情況,建議來院進(jìn)行專業(yè)散瞳驗(yàn)光確認(rèn)度數(shù)后,再驗(yàn)配框架眼鏡。
【專家門診】生命活水眼科醫(yī)院執(zhí)行院長歐陽君:每周二、周五上午,地址:九江市第一人民醫(yī)院活水院區(qū)門診三樓
網(wǎng)友提問:聽說口服葉黃素對(duì)眼睛好是真的嗎?老公眼睛近視800度,買了葉黃素,但是看網(wǎng)上說,用處不大,還有藥物副作用,我是不是不交智商稅了。
專家團(tuán)隊(duì):
你好,首先,我們要確定葉黃素屬于保健品,并非藥品。不可否認(rèn),葉黃素對(duì)緩解眼疲勞有一定的作用,但它是無法延緩近視的發(fā)展。預(yù)防近視最好的方法就是保持日??茖W(xué)良好的用眼習(xí)慣。其實(shí)日常食物中,我們就可以補(bǔ)充葉黃素。比如玉米、胡蘿卜、西蘭花等。
你老公現(xiàn)在近視800度,建議避免長時(shí)間近距離用眼,多戶外活動(dòng),控制電子產(chǎn)品使用。
網(wǎng)友提問:請(qǐng)問下大夫,現(xiàn)在小朋友基本沒有時(shí)間去野外活動(dòng),最多也就一周一次,小區(qū)里玩下也都是高樓,看不了遠(yuǎn)。這種要怎么預(yù)防近視呢?
專家團(tuán)隊(duì):
你好,有陽光的地方,就有希望!建議兒童青少年每天的戶外活動(dòng)保持1至2小時(shí),每周12至14小時(shí)。您可以周末帶孩子到有陽光的戶外場(chǎng)景活動(dòng)。防控近視的主要因素在于陽光,和保持良好的用眼習(xí)慣。只要能夠“目”浴陽光,就能預(yù)防近視。
網(wǎng)友提問:大人都是近視,孩子近視的幾率是不是更大?防止近視是不是要多戶外?在最后一排坐是不是容易近視?
專家團(tuán)隊(duì):
你好,近視的發(fā)生受到遺傳因素影響,所以,父母雙方都近視的孩子的確更容易近視。在陽光下戶外活動(dòng)是預(yù)防近視的重要方法,多戶外活動(dòng)很有必要。近視的最重要成因之一,是近距離用眼時(shí)間過長,所以坐在最后一排不會(huì)更容易近視。
網(wǎng)友提問:視網(wǎng)膜脫落手術(shù)后多久可以戴美瞳?后面還會(huì)不會(huì)脫落?
專家團(tuán)隊(duì):
你好,視網(wǎng)膜脫離手術(shù)后2個(gè)月可以戴美瞳。因長時(shí)間戴美瞳后會(huì)導(dǎo)致角膜缺氧,建議每天戴美瞳不超過2小時(shí)。視網(wǎng)膜脫離有很高的復(fù)發(fā)率,請(qǐng)平時(shí)注意保護(hù)眼睛,定期復(fù)查。
網(wǎng)友提問:自從前段時(shí)間二陽后,眼睛一吹風(fēng)就開始流眼淚,視力沒有變化,但是電腦辦公半個(gè)小時(shí)不到,就干澀想流淚,用了地黃雙苷滴眼液緩解,并沒有改善,怎么辦?
專家團(tuán)隊(duì):
你好,根據(jù)您的癥狀,建議您到醫(yī)院檢查。如果確診為病毒性角膜炎,必須進(jìn)行抗病毒治療。如為干眼癥,則進(jìn)行干眼癥相關(guān)治療即可。
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網(wǎng)友提問:感覺眼前有黑影,很多年了,看網(wǎng)上說應(yīng)該是飛蚊癥,很難受。聽說沒辦法治好,有啥辦法嗎?
專家團(tuán)隊(duì):
你好,眼前有黑影,并不一定是飛蚊癥,建議來院檢查確診。如確診為生理性飛蚊癥,不需要過度治療,盡可能保持良好的用眼習(xí)慣。如果不是飛蚊癥,那就需要對(duì)癥治療!
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