婦保健康小課堂
寶寶少生病,媽媽常安心。九江市婦幼保健院新生兒科專家為大家整理了0-3歲嬰幼兒常見的5種疾病的防治竅門,家長們快收藏起來吧!
嬰幼兒常見病預(yù)防集錦
記得收藏備用
01
維生素D缺乏性佝僂病
佝僂病是由于維生素D缺乏,引起鈣、磷代謝失常,鈣鹽不能正常沉著在骨骼,最終發(fā)生骨骼畸形。目前全球約1億人存在VitD缺乏,兒童是VitD缺乏高危人群。
臨床表現(xiàn)
夜驚、多汗、煩躁、方顱、前囟閉合延遲、出牙延遲,嚴重者可能出現(xiàn)雞胸、肋緣外翻、脊柱變形、下肢呈“O”或“X”型腿。
維生素D來源
1.陽光下暴露皮膚:90%;
2.天然飲食及維生素D強化食物:10%;
3.維生素D補充劑。
預(yù)防方式
1.孕期最后3個月,每日需至少補充維生素D400-1000IU/d,乳母至少補充維生素D400IU/d。
2.嬰兒:足月兒生后(純母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)奶量每日不足1000ml),每日補充維生素D400IU/d;早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒每日補充維生素800-1000 IU/d,3個月后改為400U/d。
溫馨提示:6個月以內(nèi)的新生兒和嬰兒應(yīng)該避免直接曬太陽,戶外活動最好多穿一些衣服或涂防曬霜保護皮膚,盡量減少直接暴露在太陽光下的時間。
02
缺鐵性貧血
目前,我國7個月-7歲兒童鐵缺乏總患病率40.3%,缺鐵性貧血25%。缺鐵可影響兒童智力及體格發(fā)育、運動和免疫等各種功能。因此,在日常中應(yīng)做好以下幾點進行預(yù)防:
1.攝入富鐵食物:從妊娠第3個月開始,按元素鐵60mg/d口服補鐵,必要時可延續(xù)至產(chǎn)后;同時補充小劑量葉酸(400ug/d)及其他維生素和礦物質(zhì)。
2.補充鐵劑:早產(chǎn)兒和低出生體重兒,純母乳喂養(yǎng)應(yīng)從2-4周齡開始補鐵,劑量1-2mg/(kg.d)元素鐵直至1周歲;人工喂養(yǎng)應(yīng)采用鐵強化配方乳,一般無須額外補鐵;足月兒,無論母乳及配方奶喂養(yǎng),一般無須額外補鐵,4-6個月應(yīng)及時添加富含鐵的食物,如豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、雞血、大豆等。
03
嬰兒濕疹
又稱“奶癬”,是發(fā)生于嬰兒頭面部的皮疹,多數(shù)于出生2個月后發(fā)病,也有1個月或半歲發(fā)病。
1.輕者面頰、額部有輕度紅斑及小丘疹,重者可發(fā)展為大片紅斑、丘皰疹,滲出、抓破、糜爛、表面厚痂,可侵及整個面、頸部。
2.腹瀉;睡眠障礙,伴陣發(fā)性疾癢,??蕹巢粚帲环磸桶l(fā)作,出牙、預(yù)防注射、呼吸道感染、氣候突變時加重;多數(shù)18個月后皮疹逐漸減輕、部分嬰兒逐漸發(fā)展至兒童期。
預(yù)防及護理
1.喂養(yǎng)低過敏奶粉—深度水解蛋白—氨基酸粉;
2.避免各種外界刺激,如熱水洗燙、過度搔抓等;
3.避免致敏食物:魚、蝦、肉、豆類等;
4.外擦黑豆油軟膏、糖皮質(zhì)類固醇霜劑。
04
急性呼吸道感染
一般起病較急,癥狀有鼻塞、流涕、咽痛;發(fā)燒和咳嗽;呼吸增快;食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉。
如何認識寶寶發(fā)燒?
正常體溫恒定(36.2~37.3 ℃)(腋溫),體溫37.4 ℃以上屬于發(fā)熱,超過39 ℃高熱。以下因素會影響體溫波動:
1.傍晚比清晨高一些;
2.小兒進食、哭鬧、運動后體溫會暫時升高,衣被過厚、室溫過高會使體溫升高一些;
3.每日波動不超過1℃;
4.小兒的手足心熱并不一定就是體溫高。
家庭護理
1.室內(nèi)空氣要新鮮、流通,保持一定溫度及濕度(18~20℃,60%);
2.多抱起活動,及時清除鼻腔分泌物,痰多時勤翻身拍背,幫助排痰;
3.若大人也感冒,盡量少抱孩子或戴上口罩;
4.物理降溫為主,嬰兒盡量避免服用退燒藥;
5.適當服用感冒藥,減輕癥狀,止咳及退燒藥,慎用抗生素及輸液。
常用的物理降溫方法
松開包裹解開衣物。頭部冷敷適合低熱,溫水擦浴適合于中度發(fā)熱,酒精擦浴適合于高熱。
小兒常用退燒藥物
1、對乙酰氨基酚:百服寧、泰諾林等,30分鐘起效,藥效持續(xù)4小時;
2、布洛芬:美林等,30分鐘起效,藥效持續(xù)6~8小時;
3、栓劑:退熱栓(布洛芬):每隔 4-6小時重復給藥1次;
4、退熱貼。
出現(xiàn)哪些癥狀時應(yīng)去看醫(yī)生?
1.咳嗽加?。?/span>
2.體溫持續(xù)不退;
3.聲音嘶啞,犬吠樣咳嗽;
4.呼吸明顯增快,鼻翼扇動,呼吸困難,口周圍青紫;
5.精神較差。
05
嬰幼兒腹瀉
表現(xiàn)為大便次數(shù)增多及性狀改變;發(fā)熱、嘔吐、尿量減少及精神萎靡等。生理性腹瀉多見于6個月以內(nèi),外觀虛胖,常有濕疹,生后不久即出現(xiàn)腹瀉,除大便次數(shù)增多外,無其他癥狀,食欲好,不影響生長發(fā)育,添加輔食后大便逐漸轉(zhuǎn)為正常。
家庭護理原則
1.額外補充液體:ORS補液鹽;
2.繼續(xù)喂養(yǎng):吃易消化、清淡食物;
3.益生菌,思密達,補鋅、助消化藥物;
1.腹瀉加重;
2.嘔吐頻繁;
3.大便出現(xiàn)膿血;
4.出現(xiàn)脫水癥狀,如煩躁哭鬧、尿量減少、兩眼下陷、哭時無淚、口渴嚴重等。
(來源:九江市婦幼保健院)
編輯:畢典夫
責編:曹玉婷
審核:朱靜
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