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刮痧是中醫(yī)的一種療法，可使局部汗孔開泄，促進邪氣外排，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈，消除隱患，同時又可以疏通經(jīng)絡，宣通氣血，振奮陽氣，補氧祛瘀，調(diào)理臟腑，提高機體的抗病能力。

面部刮痧是源于中國傳統(tǒng)養(yǎng)生原理的駐顏方法，沿面部特定的經(jīng)絡穴位，利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢，達到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效，還能夠增加血液以及淋巴液的流量，使皮膚細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣。加快皮膚細胞的新陳代謝，使衰老細胞加速脫落，而新的纖維細胞得到保護，使大腦信息反饋后重新支配全身能量，達到排毒養(yǎng)顏的功效。長期堅持會對面部經(jīng)常出現(xiàn)的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問題有改善。

臉部有很多的穴位和經(jīng)脈，精準地按壓這些穴位，能快速疏通經(jīng)脈，活血化瘀，從而促進面部肌膚的新陳代謝，改善膚色，淡化色斑。

面部刮痧能促進臉部血液循環(huán)，如果是臉部有很明顯的皺紋，那么可通過面部刮痧來激活皮膚受損的衰弱細胞，增強皮膚吸收營養(yǎng)和抗衰老的能力，幫助肌膚恢復光澤，減少皺紋的產(chǎn)生，延緩皮膚衰老。

面部刮痧可以幫助提升面部肌肉，活血通絡，排除皮膚內(nèi)的毒素和代謝的產(chǎn)物，讓毛孔能夠自然地收縮，恢復皮膚緊致。

經(jīng)常做面部刮痧不僅能達到保健的效果，還能及時地清潔面部的深層皮膚，將皮膚里面的毒素堆積全都清理干凈，避免皮膚暗黃和色斑的形成。

面部刮痧除了以上功效，對面部油性皮膚、痤瘡、愛出痘、干眼癥、近視、恢復期周圍性面癱、失眠以及耳鳴等都有不錯的調(diào)理作用。

在面部滴上潤膚油后，沿面部肌肉紋理走向與骨骼形態(tài)，由內(nèi)向外采用平刮法輕刮。由面部上而下，按面部額頭區(qū)、眼周區(qū)、面頰區(qū)、口唇區(qū)、鼻區(qū)、下頜區(qū)順序，以耐受力合適為原則緩慢刮痧，刮至有熱效應，稍有紅潤即可。

1.面部刮痧后，待皮膚休息10-20分鐘后再洗臉；

2.面部刮痧后，避免劇烈運動、避免過食生冷；

3.注意保濕、防曬。

1.顏面部有皮膚破潰或較大面積瘢痕者；

2.有嚴重的心血管、肝、腎和造血系統(tǒng)疾病及自身免疫系統(tǒng)疾病( 如系統(tǒng)性紅斑狼瘡)。