婦保健康小課堂
芒種時節(jié),天氣悶熱潮濕,濕熱之氣遍布人身所及之處,不少人手長汗疹、背長痘痘、腹脹肥軟、起床沒勁、心氣不足……小朋友們也容易出現(xiàn)食欲不振,飲食生冷還會引起腹痛、腹脹、噯氣、大便溏稀等脾胃虛寒癥狀。
臍灸,又稱隔藥灸臍法,是傳統(tǒng)中醫(yī)外治法,具有促進(jìn)氣血運(yùn)行、通調(diào)經(jīng)絡(luò)、平衡人體陰陽與臟腑功能的作用。而夏季正是天地陽氣最盛之時,通過臍灸,雙重陽氣注入體內(nèi),可達(dá)到健脾祛濕、消除乏力、治療疾病、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
在身體哪個穴位灸?
臍:中醫(yī)上稱為神闕穴,是人體的第一張嘴,五臟六腑之根,所有經(jīng)絡(luò)的匯集點,為調(diào)理人體的最佳點。加之腹壁薄,沒有皮下脂肪,血管豐富,所以各類藥物易于滲透、吸收,其藥物吸收率是胃部的70倍。
臍下為元氣所聚之處,元氣推動人體的生長發(fā)育,是維持人體生命活動的最基本物質(zhì),是機(jī)體生命的原動力。若人體被內(nèi)外邪所傷,致使經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行障礙,機(jī)體陰陽平衡失調(diào),通過刺激神闕穴,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)元氣推動,可達(dá)到“陰平陽秘,精神乃治”的目的。
用什么藥物灸?
臍灸粉在臍灸中的作用就像我們生病時口服的藥一樣,起到?jīng)Q定性的作用。九江市婦幼保健院中醫(yī)科備有多種類型臍灸粉,針對不同體質(zhì),辨證論治、因人施藥。
用臍灸粉臍灸制作成丸劑敷于臍部,再用無極玄罐灸進(jìn)行艾灸。無極玄罐灸采用的是陰陽學(xué)說,陽攜火陰抱水,陰陽合,水火濟(jì),是天地陰陽療法。與其他艾灸恰恰相反,艾灸的火頭一般是朝向人體,而玄灸的火頭是背著人體,用的是艾火向上經(jīng)過燃燒的艾炷所產(chǎn)生的熱能進(jìn)入到玄灸器里,陽之陰降、陰之陽升,形成煙霧繚繞、上下翻騰,達(dá)到臟腑深處,更徹底清理人體內(nèi)寒、濕、熱、毒,去瘀、化結(jié)、敗毒、散火、泄?jié)駸?,而達(dá)到去痛、治病的目的。
臍灸功能及優(yōu)點
1.健脾胃:增強(qiáng)脾胃功能,能治療由于脾胃虛寒引起的食欲不振、腹痛、腹脹、噯氣、大便溏稀等癥;
2.固腎氣:腎司二便,而肚臍固腎氣作用顯著,特別是治療寒涼引起的腹瀉效果很好,而對夜尿頻多的女性,特別是小兒遺尿,療效非常好;
3.治療蕁麻疹:肚臍是治療蕁麻疹常用的穴位;
4.益氣補(bǔ)陽祛濕:臍通百脈,艾灸肚臍能通經(jīng)活絡(luò)、理氣、益氣補(bǔ)陽;
5.促進(jìn)睡眠:收斂精、氣、神、津,調(diào)節(jié)上腹陰陽平衡,營衛(wèi)通利,能促進(jìn)睡眠。
臍灸適應(yīng)證
1.消化系統(tǒng):呃逆、納差、脘腹脹痛、腹瀉等;
2. 呼吸系統(tǒng):鼻炎、咳嗽、咽干、氣短乏力等;
3.泌尿生殖系統(tǒng):尿頻、尿失禁、尿潴留、前列腺增生、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕等;
4.兒科:小兒腹瀉、小兒厭食等;
5.其他:自汗、畏寒、失眠、更年期綜合征等。
注意事項
保持臍孔清潔干燥。建議治療前排空二便,中途因上洗手間而中斷治療,會降低治療效果。治療過程中患者應(yīng)保持靜臥、安神定志,避免玩手機(jī)、接聽電話等行為;同時應(yīng)避免大幅度活動如翻身,以免艾炷傾倒而燙傷。
治療結(jié)束后藥貼遮蓋肚臍24小時,取下藥貼溫和清洗臍孔。如皮膚不適可提前取下。治療當(dāng)天防止受涼感寒。清淡飲食,忌食辛辣刺激,忌暴飲暴食。
(來源:九江市婦幼保健院)
編輯:畢典夫
責(zé)編:曹玉婷
審核:楊春霞
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