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心理健康是人生發(fā)展的基石，不僅僅影響著青少年時期的成長，對人一生的發(fā)展都起著決定性作用。

為提升家長心理健康教育意識與能力，關愛和引導青春期孩子健康成長。5月20日下午，受田家炳實驗中學邀請，市五醫(yī)院心理學碩士、心理治療師、心理咨詢師張偉娟，為學校初一、初二年級120余位學生家長，開展了題為“做智慧父母，育積極少年”的心理健康知識講座。

講座開始，張偉娟通過一個熱身互動小游戲迅速拉近與家長的距離。讓家長意識到陪伴青春期孩子的過程中雖充滿挑戰(zhàn)，但只要掌握青春期孩子的心理發(fā)展規(guī)律及溝通方法，陪伴孩子的過程也可以是美好的。隨后，張偉娟從學生青春期心理特點切入，結合氣質(zhì)類型理論和多元智能理論深入淺出地向家長介紹青春期孩子心理發(fā)展的矛盾性、自我意識的發(fā)展、情緒變化的特點、反抗行為的出現(xiàn)與人際關系的發(fā)展。

講座中，家長們用心傾聽、認真記錄、積極反饋互動。緊接著，張偉娟以“一切都是最好的安排”為題，通過鮮活的案例，引導家長一步步認識到，只有父母“好好學習”，孩子才能“天天向上”。最后，張偉娟傾情分享親子溝通的技巧，例如55387法則、傾聽、共情、積極溝通四部曲等。張偉娟的培訓從理論出發(fā)，回歸現(xiàn)實情景，具有較強的啟發(fā)性與實用性，整個培訓過程氣氛熱烈，共鳴不斷，受到現(xiàn)場家長的充分肯定。