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為進一步加強對學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理品質(zhì)，提升學生的心理素質(zhì)，促進學校心理健康教育工作進一步開展，5月22日，九江市鶴湖學校組織開展了“遇見美好，做最好的自己”心理健康教育講座。

此次講座由德育處主任桑巍主講，講座從“你演我猜”的猜成語游戲開始，現(xiàn)場氣氛一下子調(diào)動起來，也激發(fā)了在場學生們的興趣。緊接著，桑巍結(jié)合相關(guān)事例形象地向同學們講解了情緒好壞會對人產(chǎn)生怎樣的影響，讓孩子們知道：情緒是有感染性和傳遞性的，隨意宣泄情緒既傷害他人，也損傷自己的身心健康，并且不利于問題的解決。隨后，她還向同學們介紹“青少年遠離心理疾病的六種能力”、引導(dǎo)同學們“培養(yǎng)自己的自信心”、教給同學們“遇到挫折和困難”該怎么辦。鼓勵同學們以樂觀積極的態(tài)度對待生活、學習，學會做情緒控制的主人。希望同學們能以積極樂觀的心態(tài)面對學習和生活，在自信中完善自我，遇見美好，做最好的自己。

心理健康教育如春風化雨，潤物無聲，需要綿綿用力，久久用功。該校將一直堅持關(guān)注學生心理健康，用心陪伴他們度過每一個重要的成長期！