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5月17日上午，由九江市教育局主辦的健康教育之心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在九江三中開展。本次活動(dòng)旨在幫助學(xué)生關(guān)愛(ài)自己、了解自己、接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。

首先，譚睿老師邀請(qǐng)大家以小組為單位進(jìn)行歌曲接龍，接龍的小組需要唱出一句有“愛(ài)”字的歌詞，接龍最多的小組獲勝。同學(xué)們積極參與其中，認(rèn)識(shí)了多樣的“愛(ài)”。游戲結(jié)束后，老師提問(wèn)：“生命中有哪些愛(ài)？愛(ài)自己要排在第幾？”引發(fā)了學(xué)生進(jìn)一步的思考。

接下來(lái)，譚老師為大家?guī)?lái)了一個(gè)“愛(ài)自己賬戶”。她邀請(qǐng)大家用這份賬戶清單，一起去捕捉那些生活中平常又美好，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單卻足夠溫馨的小幸福。鼓勵(lì)同學(xué)們思考并分享著生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，把這些小事收集起來(lái)存入我們的“愛(ài)自己賬戶”中。你一言我一語(yǔ)，孩子們通過(guò)活動(dòng)努力搜索著愛(ài)自己的證據(jù)，又從他人的分享中得到了新的靈感。

最后，譚老師引導(dǎo)同學(xué)們打開五官，通過(guò)視、聽(tīng)、嗅、味、膚五感法去感受生活中的幸福，帶領(lǐng)學(xué)生展開了熱烈的討論?！拔铱吹界R子中的自己感到幸福”，“我聽(tīng)見(jiàn)我的貓喵喵叫感到幸福”，“夏天的西瓜讓我感到幸福”……最后，大家共同欣賞卓別林的詩(shī)歌《當(dāng)我真正開始愛(ài)自己》，同學(xué)們輪流朗誦，一邊感受著詩(shī)歌內(nèi)涵，一邊表達(dá)著真實(shí)、尊重、成熟、自信、單純、自愛(ài)、心的智慧和生命的意義。

在愉悅輕松的氛圍中，本次心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)圓滿結(jié)束。此次心理團(tuán)輔活動(dòng)為大家?guī)?lái)一段美妙的心靈之旅，感知社會(huì)溫暖，感受生命寶貴。讓我們一起攜手成長(zhǎng)，守護(hù)心靈，創(chuàng)建陽(yáng)光校園。