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為扎實(shí)開(kāi)展健康單位建設(shè)工作，進(jìn)一步提高工委干部職工健康水平和自我保健能力，4月18日，市直機(jī)關(guān)工委開(kāi)展“頸肩腰腿痛的防治與自我保健”健康知識(shí)講座，機(jī)關(guān)全體干部職工參加了此次講座。

市委副秘書(shū)長(zhǎng)、市直機(jī)關(guān)工委書(shū)記曾健紅為工委健康指導(dǎo)員九江市中醫(yī)醫(yī)院黨委委員、副院長(zhǎng)周重剛頒發(fā)了聘書(shū)。周重剛用通俗易懂的語(yǔ)言和生動(dòng)鮮活案例，深入淺出地講解了頸肩腰保養(yǎng)的重要意義，并針對(duì)干部職工長(zhǎng)期伏案工作，頸椎、腰椎、肩周和膝蓋等容易出現(xiàn)的問(wèn)題、癥狀以及預(yù)防措施，進(jìn)行了詳細(xì)講解，傳授了日常肩頸腰按摩的位置與手法，指出了肩頸腰和膝蓋保養(yǎng)的注意事項(xiàng)。

通過(guò)舉辦此次健康知識(shí)講座，機(jī)關(guān)干部職工對(duì)健康基本常識(shí)和養(yǎng)生保健知識(shí)有了更深入的了解，增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)肩頸腰椎疾病的預(yù)防能力，積極營(yíng)造了“快樂(lè)工作 健康生活”的良好氛圍，進(jìn)一步增強(qiáng)了干部職工自我保健意識(shí)，提升了幸福感和獲得感。