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草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。為提高當代大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)他們善于表達自己的能力，緩解他們的心理壓力，養(yǎng)成積極心態(tài)面對人生，3月14日下午，應(yīng)江西省財經(jīng)職業(yè)學(xué)院（九江校區(qū)）邀請，市五醫(yī)院組織心理咨詢師、心理治療師組成心理專家團隊走進大學(xué)校園，開展主題為“向陽而生、逐光而行——心理健康教育講座”的科普講座，共有300多位大學(xué)生參加。

心理學(xué)碩士、心理咨詢師、心理治療師張偉娟講座主題為“積極心態(tài)的養(yǎng)成”。通過互動游戲、心理學(xué)實驗、小視頻等形式，從積極思維、積極情緒、積極行為、積極品質(zhì)四個方面幫助大學(xué)生了解積極心理學(xué)相關(guān)知識、培養(yǎng)積極的認知及養(yǎng)成積極的人生態(tài)度?，F(xiàn)場活動熱情洋溢，氣氛活躍，大學(xué)生積極參與互動。

心理學(xué)碩士、心理咨詢師鄭樸然講座主題為“和諧人際，快樂生活”。通過《心理健康藍皮書》介紹了人際關(guān)系對大學(xué)生的影響及人際關(guān)系對個人的意義。從“擇友觀”“人際交往的三個要點”兩個維度，幫助大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。講座引用短視頻生動地講解“人際交往的三個要點”，并邀請兩名大學(xué)生上臺演示“你說我畫”，訓(xùn)練大學(xué)生的傾聽與溝通能力。學(xué)會積極有效的溝通，準確的表達。

講座尾聲，心理專家團隊帶領(lǐng)大學(xué)生們親身體驗音樂治療，大學(xué)生們積極參與并體驗非洲鼓及空靈鼓練習(xí)，在音樂聲中感受心靈的療愈。此次科普講座得到學(xué)院老師和大學(xué)生們積極支持和參與，大家紛紛表示非常滿意，也進一步營造了人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍。活動集知識性、趣味性、活動性于一體，針對在校大學(xué)生的心理特點與需求，讓大學(xué)生們在輕松歡樂的氛圍中了解自己、悅納自己。