“鈴鈴鈴……”一陣急促的鈴聲把老俞從睡夢(mèng)中驚醒,他隨即開(kāi)燈,瞟了一眼墻上的掛鐘,時(shí)針正指向4點(diǎn)30分。老俞一邊起床穿衣,一邊將歉疚的目光投向身邊的老伴。老伴分明被鈴聲吵醒了,但她似乎已習(xí)以為常,翻了個(gè)身又自顧自地睡去了。不管是什么季節(jié)什么天氣,早上5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床是老俞雷打不動(dòng)的習(xí)慣。可是昨晚他把鬧鐘調(diào)早了半小時(shí),因?yàn)榻裉靸蓚€(gè)社區(qū)的太極拳隊(duì)都有新學(xué)員加入,他必須在5點(diǎn)半之前趕到五柳社區(qū),為新學(xué)員做些輔導(dǎo),6點(diǎn)半之前再趕到狄公湖社區(qū)隊(duì),這都是昨天在微信群里約好的。
往年,學(xué)打太極拳的人還不是很多,老俞的活動(dòng)時(shí)間是很有規(guī)律的。去年受疫情影響,一些較大規(guī)模的老年文體活動(dòng)一度中斷,后來(lái)雖然疫情有所緩解,但出于常態(tài)化防控的需要,還是不提倡大規(guī)模的集會(huì)活動(dòng),像廣場(chǎng)舞和各種球類運(yùn)動(dòng)都不便展開(kāi)。這個(gè)時(shí)候,太極拳運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)就充分凸現(xiàn)出來(lái)了。練太極拳不受人數(shù)、場(chǎng)地的限制,一人、兩人、三五成群,打開(kāi)隨身攜帶的一部小小的單放機(jī),廣場(chǎng)邊角、林蔭小道,甚至狹小的陽(yáng)臺(tái)上,練習(xí)者都可以隨著婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)的旋律翩翩起舞,伸展拳腳。而練太極拳對(duì)于強(qiáng)身健體、陶冶情操、充實(shí)人們的業(yè)余文化生活等多方面,較之其他健身項(xiàng)目都有過(guò)之而無(wú)不及。加上老俞他們一幫太極拳愛(ài)好者不失時(shí)機(jī)的宣傳鼓動(dòng),近期前來(lái)報(bào)名參加學(xué)習(xí)太極拳的人數(shù)驟增,各社區(qū)隊(duì)幾乎每天都有吸納新學(xué)員,老俞的作息時(shí)間也跟著調(diào)整。這大半年里,用老伴的話說(shuō),咱們老俞成了這年頭最忙的人。
老俞原是一名機(jī)關(guān)干部,他日復(fù)一日地重復(fù)著朝九晚五、兩點(diǎn)一線的生活軌跡。八小時(shí)內(nèi),他兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨,八小時(shí)外他一不玩牌二不喝酒,除掉宅在家里看看書(shū)看看電視、養(yǎng)花種草,幾乎沒(méi)什么別的業(yè)余愛(ài)好。然而一次偶然的機(jī)會(huì),讓他跟太極拳結(jié)上了緣。就在即將退休的前一年,老俞病倒了,病得很重,經(jīng)檢查,他患上了高血糖、冠心病、腎結(jié)石等多種疾病,幾經(jīng)手術(shù)治療后,雖保住了一條老命,但老俞從此萎靡不振,萬(wàn)念俱灰,覺(jué)得人生活得了無(wú)生趣。終日煩悶又導(dǎo)致病情反復(fù),久治不愈,他好幾次都想一走了之。就在老俞的人生跌入最低谷,打算放棄時(shí),他遇上了貴人。這位是老俞多年不見(jiàn)的老友,也是一位太極拳愛(ài)好者,他開(kāi)導(dǎo)老俞說(shuō),你不妨去學(xué)打太極拳,或許對(duì)你身體的恢復(fù)有幫助。老俞抱著試試看的心情,跟朋友去學(xué)太極拳,不料這一試,讓老俞與太極拳結(jié)下了不解之緣。
開(kāi)始兩個(gè)月,老俞對(duì)練太極拳并不是很感興趣,進(jìn)步也很慢。但為了身體的康復(fù),也為了打發(fā)時(shí)光,老俞還是下意識(shí)地認(rèn)真學(xué)習(xí)。老俞就是這樣的倔脾氣,一旦認(rèn)定的事,就要堅(jiān)持到底。他嚴(yán)格要求自己,每天不遲到不早退,一招一式都強(qiáng)迫自己力求做到精準(zhǔn)到位,決不敷衍。為了真正了解太極拳的深層奧秘,老俞訂了多種有關(guān)太極拳的專業(yè)書(shū)籍和輔導(dǎo)資料,并虛心向圈內(nèi)高手求教,加之老俞天資聰穎,很快他就悟出了太極拳的心法精髓。太極拳講究的是以養(yǎng)氣蓄神為主,靜中生動(dòng),以靜制動(dòng),以柔克剛……他理論聯(lián)系實(shí)戰(zhàn),融會(huì)貫通,使拳法逐漸進(jìn)入佳境。至此,老俞才算真正深入了解了太極拳,也瘋狂地愛(ài)上了太極拳。幾年的艱辛付出終于得到了回報(bào),太極拳不僅使老俞的身體恢復(fù)強(qiáng)健,各種病痛相繼銷聲匿跡,還讓他在當(dāng)?shù)伢w育界聲名鵲起,碩果累累。在練習(xí)太極拳的第三個(gè)年頭,他拿到了社會(huì)體育指導(dǎo)員三級(jí)證書(shū),第七個(gè)年頭,他拿到了社會(huì)體育指導(dǎo)員二級(jí)證書(shū),同年,他被委任為縣太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),同時(shí)兼任兩個(gè)社區(qū)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)職務(wù)。近年來(lái),他又相繼獲得武術(shù)三段段位證,全市優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員等榮譽(yù)稱號(hào)。他每年都要數(shù)次受邀參加市、縣或外縣市舉辦的太極拳賽事并屢次獲獎(jiǎng)。
太極拳給老俞帶來(lái)的改變還不止這些。老俞說(shuō),當(dāng)初是為了鉆研太極拳秘訣看了很多有關(guān)書(shū)籍,后來(lái)慢慢養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣,尤其喜歡閱讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,這也使他的思想境界得到了大幅提升。比方老子說(shuō):不自見(jiàn),故明;不自是,故彰;不自伐,故有功;不自矜,故長(zhǎng)。夫惟不爭(zhēng),故天下莫能與之爭(zhēng)。老俞很贊同老子的觀點(diǎn),他把榮譽(yù)地位看得很淡,他從來(lái)不在人前炫耀自己,不顯山不露水,甚至連他的鄰居、同事和親朋好友都很少有人知道他在體育界所享有的盛譽(yù)。老俞認(rèn)為,一個(gè)人如果把榮譽(yù)地位看得太重,就容易偏離初心,沽名釣譽(yù)。練武之人更是如此,倘若急功近利,則容易走火入魔,毀了自己。
老俞此次之所以愿將自己的切身經(jīng)歷和故事和盤(pán)托出是有想法,也是有條件的。他的條件是,寫(xiě)這篇文字時(shí)只能以他的故事為原型,而不能透露他的真實(shí)姓名和身份信息。主要想法則是希望通過(guò)新聞媒體廣泛宣傳練習(xí)太極拳的好處,讓更多的人,尤其是老年人愛(ài)上太極拳,使太極拳這項(xiàng)國(guó)粹得以不斷地發(fā)揚(yáng)光大。老俞還希望,在現(xiàn)階段新冠疫情防控趨于常態(tài)化的情勢(shì)下,大家都盡量少搞一些人群扎堆的文體活動(dòng),如果想要強(qiáng)身健體,豐富自己的業(yè)余文化生活,可以考慮學(xué)打太極拳。老俞有個(gè)初步計(jì)劃,準(zhǔn)備建一個(gè)社會(huì)性的太極拳愛(ài)好者微信群,大家可以通過(guò)微信報(bào)名學(xué)習(xí),也可以利用微信視頻等方式互相切磋,適當(dāng)時(shí)候也可實(shí)行面授,采取線上線下相結(jié)合的方式,人們可以足不出戶就能實(shí)現(xiàn)自己的幸福目標(biāo)。如此一來(lái),既豐富了大伙的業(yè)余生活,鍛煉了身體,增添了生活情趣,弘揚(yáng)了國(guó)粹,又能有效地配合各級(jí)政府的疫情防控工作,這是老俞最大的心愿。
(黃正未)
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編輯:魏菲
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